Treg i magen uansett hva

[AnonymBruker]

Jeg spiser masse grønnsaker og 2-3 frukt om dagen, drikker 2,5-3,5 liter vann hver dag, spiser grovt brød og er i mye aktivitet. Likevel er jeg kjempehard i magen og sliter med å gå på do. Noen som har vært i lignende situasjon eller har tips? Tror kanskje problemet kan skyldes stress/dårlig tid til å gå på do, men kan ikke endre livssituasjonen min så får ikke gjort noe med det:/

Anonymkode: dfbee...473