Gjest Tutte Skrevet 21. juni 2019 #21 Skrevet 21. juni 2019 Akkurat nå, AnonymBruker skrev: Skjønner hva du mente, men for folk som kan lite om trening og kosthold kan det tolkes som at man bare kan trene kondisjon og få flatere mage. Kan være viktig å presisere at man også må spise mindre/ligge i kaloriunderskudd. Anonymkode: 1ffc8...c03 Ja, for å få en flat mage så er det viktig med kombinasjon av flere ting, sunt kosthold, kondisjonstrening og styrke.
Grennellik Skrevet 23. juni 2019 #22 Skrevet 23. juni 2019 Noen som har tips til å få tynnere lår? Jeg squatter, gjør litt pilates og jogger på tredemølle. Men blir ikke kvitt flesket på innside lår? Erfaringer for oppstramming der?
LeneXCII Skrevet 23. juni 2019 #23 Skrevet 23. juni 2019 19 minutter siden, Grennellik skrev: Noen som har tips til å få tynnere lår? Jeg squatter, gjør litt pilates og jogger på tredemølle. Men blir ikke kvitt flesket på innside lår? Erfaringer for oppstramming der? Du må gå ned i vekt generelt, kan ikke punktslanke. 1
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå