Stadig flere matintoleranser!

[AnonymBruker]

Jeg opplever ofte mageknip og diaré etter å ha spist. Noen allergier og intoleranser er påvist og andre har jeg oppdaget selv.

Er det noe jeg kan gjøre for å bygge opp toleranse?

Jeg tenker det må være bakteriekulturen, manglende enzymer eller annet som forårsaker dette. Legen min er dessverre ikke mye til hjelp. Han avfeier meg med at jeg må teste ut selv etter elimineringsmetoden men jeg er ikke fornøyd med det.

Noen som har råd?

Slik det er nå tåler jeg kun plantebaserte oljer og krydder, grønnsaker,kjøtt og fisk. Ingen andre dyreprodukter eller sterk krydret mat. Gluten går fint.

Anonymkode: d70f4...5e8

[Mumeod]

6 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg opplever ofte mageknip og diaré etter å ha spist. Noen allergier og intoleranser er påvist og andre har jeg oppdaget selv.

Er det noe jeg kan gjøre for å bygge opp toleranse?

Jeg tenker det må være bakteriekulturen, manglende enzymer eller annet som forårsaker dette. Legen min er dessverre ikke mye til hjelp. Han avfeier meg med at jeg må teste ut selv etter elimineringsmetoden men jeg er ikke fornøyd med det.

Noen som har råd?

Slik det er nå tåler jeg kun plantebaserte oljer og krydder, grønnsaker,kjøtt og fisk. Ingen andre dyreprodukter eller sterk krydret mat. Gluten går fint.

Anonymkode: d70f4...5e8

Hvordan har du oppdaget dette selv? Mistenker at det sitter mer i huet enn fysisk.

Man kan få somatiske plager også av psykiske årsaker.

[AnonymBruker]

2 timer siden, Mumeod skrev:

Hvordan har du oppdaget dette selv? Mistenker at det sitter mer i huet enn fysisk.

Man kan få somatiske plager også av psykiske årsaker.

Legene har nesten null peiling på IBS. Eller på bakteriekultur i tarmen. De startet ikke å forske på bakteriekulturen i tarmen en gang før i 2011. 

Det er svært enkelt å oppdage selv hva man ikke tåler. Er i lignende situasjon som ts. 

Til ts:

Du må på en streng elimineringsdiett. Jeg hadde allergier i tillegg, så jeg gikk på carnivore dietten. 

Anonymkode: b7645...e15

[AnonymBruker]

Jeg prøver noe litt motsatt nå, så jeg spiser mye av det jeg ikke tåler så bra for og se om magen vender seg til det🤣 

Anonymkode: ebe62...bd5