Angsthelvete og symptomer på og av

[AnonymBruker]

Noen som har opplevd å ha masse rare symptomer når dere har angst? Og disse symptomene bare plutselig forsvinner om man får i seg ett halvt glass alkohol eller lignende? Ofte er de ikke tilstede om morgenen heller

Anonymkode: 3fefd...a10

[AnonymBruker]

Kan skrive under på dette, ja.

Anonymkode: ec119...cd5

[isw]

Det bør bevise at symptomene du kjenner kommer av angsten og derfor ikke skyldes annen farlig sykdom. Det er en viktig erfaring å ta med seg.

Alkohol er imidlertid en veldig usunn behandling av angst. Det finnes virksom og mindre skadelig behandling.

[AnonymBruker]

2 minutter siden, isw skrev:

Det bør bevise at symptomene du kjenner kommer av angsten og derfor ikke skyldes annen farlig sykdom. Det er en viktig erfaring å ta med seg.

Alkohol er imidlertid en veldig usunn behandling av angst. Det finnes virksom og mindre skadelig behandling.

Hva slags virksom behandling da? Jeg har hatt angsten i snart 50 år, uten bedring av behandling. De fleste med langvarige angstlidelser blir ikke bedre.

Anonymkode: 14897...18f

[AnonymBruker]

31 minutter siden, isw skrev:

Det bør bevise at symptomene du kjenner kommer av angsten og derfor ikke skyldes annen farlig sykdom. Det er en viktig erfaring å ta med seg.

Alkohol er imidlertid en veldig usunn behandling av angst. Det finnes virksom og mindre skadelig behandling.

Drikker ikke til vanlig. Mine symptomer («løse» fortenner til tross for at tannlegen sa de sjelden får inn noen med så fine og sterke tenner for rundt 1 mnd siden» forsvant da jeg drakk litt øl til middagen her om dagen...synes det er så rart at angsten kan være så sterk tilstede som det der, opplever også «knekkelyder» fra tennene, og noen dager er jeg helt symptomfri....merkelig...sliter med helseangst og panikkangst, uro

Anonymkode: 3fefd...a10

[AnonymBruker]

Sliter med angst . Mye mageproblemer / kvalme , klump i halsen, kremting, hjertebank, osv.... forsvinner plutselig viss hode blir opptatt av noe annet. Hater angst

Anonymkode: f77bb...436

[AnonymBruker]

For meg hjelper det skikkelig å bli bevisst at plagene mine er angst. Da blir de mindre påtrengende, og enklere å riste av seg. Det som er vanskeligst å bli kvitt er kvalmen og klumpen i halsen, men øvelser hvor jeg strammer alt av muskler i hals og ansikt for så å slappe av hjelper. For kvalmen hjelper pusteøvelser, og fokusere på noe annet (og å roe ned kaffedrikkingen!) 

Anonymkode: 09c45...b9f

[AnonymBruker]

Gjør deg selv en tjeneste og ikke selvmedisiner deg med alkohol. Nå leser jeg at du ikke drikker alkohol til vanlig, men vær varsom. Det kan fort bli fristende å fortsette når du ser en bedring av det. Den bedringen er imidlertid kortvarig. 

Anonymkode: 97162...b97