mer søtsug av pepsimax?

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Pga  EN studie?

Anonymkode: 14d61...990

Ja, du kan jo begynne med å finne en studie som taler for det motsatte før du angriper denne ene som jeg viser til.

Dette er tross alt ikke noe problem for meg, jeg drikker ikke brus i det hele tatt. Jeg synes bare det er for dumt å se mennesker som gjør sitt beste for å bortforklare sannheten. 

Så heretter så får dere bare se om dere tror på dette, eller om dere ikke gjør det. Heisann, antivaksere og konspirasjonsteoretikere, sier bare jeg. 

Anonymkode: 80d5f...d22

[AnonymBruker]

49 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ja, du kan jo begynne med å finne en studie som taler for det motsatte før du angriper denne ene som jeg viser til.

Dette er tross alt ikke noe problem for meg, jeg drikker ikke brus i det hele tatt. Jeg synes bare det er for dumt å se mennesker som gjør sitt beste for å bortforklare sannheten. 

Så heretter så får dere bare se om dere tror på dette, eller om dere ikke gjør det. Heisann, antivaksere og konspirasjonsteoretikere, sier bare jeg. 

Anonymkode: 80d5f...d22

😂

Jeg er verken antivakser eller konspirasjonsteoretiker. Men jeg vet tilfeldigvis at en studie alene ikke kan slå fast hvordan noe virkelig er. Det er mange ting som kan lede til feil resultat. Derfor må man ha mange studier før man kan konkludere. 

Så inntil videre er jeg ikke overbevist. 

Anonymkode: 14d61...990

[AnonymBruker]

54 minutter siden, AnonymBruker skrev:

😂

Jeg er verken antivakser eller konspirasjonsteoretiker. Men jeg vet tilfeldigvis at en studie alene ikke kan slå fast hvordan noe virkelig er. Det er mange ting som kan lede til feil resultat. Derfor må man ha mange studier før man kan konkludere. 

Så inntil videre er jeg ikke overbevist. 

Anonymkode: 14d61...990

Fint for deg at du ikke gidder å finne forskning. Da kan du juble og le, mens du lar følelsene vise vei.

Anonymkode: 80d5f...d22

[AnonymBruker]

11 timer siden, AnonymBruker skrev:

Fint for deg at du ikke gidder å finne forskning. Da kan du juble og le, mens du lar følelsene vise vei.

Anonymkode: 80d5f...d22

Men jøsses hvorfor så spydig? 😉 bare fordi du ikke klarer å overbevise folk med en enslig studie så trenger du ikke å bli frekk. Det går faktisk an å kontrollere inntak av mat selv om du påstår at man spiser mer ved inntak av sukkerfri brus, hva tror du folk som holder på med vektreduksjon passer på hele tiden egentlig? 

Anonymkode: f28b8...77f

[jabx]

På 13.6.2019 den 19.36, AnonymBruker skrev:

Man spiser beviselig mer mat totalt, av å drikke brus med kunstig søtning. Så jo, om man vil ned i vekt og drikke brus, så bør man gå for brus med sukker.

Dette faktum endres ikke av at folk ikke liker å tro på det.

Anonymkode: 80d5f...d22

Nei, man gjør ikke det.

Og brus med sukker gir direkte vektøkning, i motsetning til sukkerfri brus.

[AnonymBruker]

16 timer siden, AnonymBruker skrev:

Men jøsses hvorfor så spydig? 😉 bare fordi du ikke klarer å overbevise folk med en enslig studie så trenger du ikke å bli frekk. Det går faktisk an å kontrollere inntak av mat selv om du påstår at man spiser mer ved inntak av sukkerfri brus, hva tror du folk som holder på med vektreduksjon passer på hele tiden egentlig? 

Anonymkode: f28b8...77f

2 timer siden, jabx skrev:

Nei, man gjør ikke det.

Og brus med sukker gir direkte vektøkning, i motsetning til sukkerfri brus.

https://forskning.no/diabetes-mat-og-helse-slanking/kunstig-sotstoff-endret-tarmbakteriene/540423

https://www.side3.no/vitenskap/kunstig-sotning-kobles-til-okt-vekt-i-omfattende-studie-4450675

Anonymkode: 80d5f...d22

[AnonymBruker]

2 timer siden, jabx skrev:

Og brus med sukker gir direkte vektøkning, i motsetning til sukkerfri brus.

Selvfølgelig gjør det ikke det. Kun et høyere inntak av energi enn man behøver, fører til overvekt. Spiller ingen rolle om det er melk eller brus man inntar.

Kunstig søtning derimot, der endrer hele tarmfloraen og dermed lagrer kroppen mer fett (se over).

Anonymkode: 80d5f...d22

[AnonymBruker]

14 timer siden, AnonymBruker skrev:

Selvfølgelig gjør det ikke det. Kun et høyere inntak av energi enn man behøver, fører til overvekt. Spiller ingen rolle om det er melk eller brus man inntar.

Kunstig søtning derimot, der endrer hele tarmfloraen og dermed lagrer kroppen mer fett (se over).

Anonymkode: 80d5f...d22

Det lønner seg alltid å ha kunnskap om hva studeresultater faktisk betyr når man leser en studie (og det gjelder for journalister også).

I dette tilfellet er de aller viktigste ordene de som står nederst i artikkelen:

I en kommentar i Nature stilles det likevel spørsmål ved hva som er årsak og hva som er virkning i denne sammenhengen.  Tidligere studier har nemlig vist at overvekt i seg selv gir endret tarmflora, som igjen gir økt lagring av fett.

– Vi har gode holdepunkter for å si at endret tarmflora kan føre til overvekt, bekrefter Eggesbø.

Anonymkode: 5a16f...0e1

[AnonymBruker]

Du må forfattere teksten så den er leselig. 

Anonymkode: 80d5f...d22

[AnonymBruker]

*formatere

Anonymkode: 80d5f...d22

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Du må forfattere teksten så den er leselig. 

Anonymkode: 80d5f...d22

 

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

*formatere

Anonymkode: 80d5f...d22

Du sitter med mobil?

Nix problem.

Det står: I en kommentar i Nature stilles det likevel spørsmål ved hva som er årsak og hva som er virkning i denne sammenhengen. Tidligere studier har nemlig vist at overvekt i seg selv gir endret tarmflora, som igjen gir økt lagring av fett.

- vi har gode holdepunkter for å si at endret tarmflora kan føre til overvekt, bekrefter Eggesbø.

Min utheving.

Den enkle påstanden om at det er kunstig søtning som endrer tarmfloraen og dermed gir overvekt er herved spørsmålsatt.

Anonymkode: 5a16f...0e1

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

 

Du sitter med mobil?

Nix problem.

Det står: I en kommentar i Nature stilles det likevel spørsmål ved hva som er årsak og hva som er virkning i denne sammenhengen. Tidligere studier har nemlig vist at overvekt i seg selv gir endret tarmflora, som igjen gir økt lagring av fett.

- vi har gode holdepunkter for å si at endret tarmflora kan føre til overvekt, bekrefter Eggesbø.

Min utheving.

Den enkle påstanden om at det er kunstig søtning som endrer tarmfloraen og dermed gir overvekt er herved spørsmålsatt.

Anonymkode: 5a16f...0e1

Helt i orden for meg. Drikk Pepsi max av hjertens lyst, bli tykk og tro at DET KAN JO skyldes noe heeelt annet. 

Anonymkode: 80d5f...d22

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Helt i orden for meg. Drikk Pepsi max av hjertens lyst, bli tykk og tro at DET KAN JO skyldes noe heeelt annet. 

Anonymkode: 80d5f...d22

😂😂😂 det eneste som holder meg fra å gå OPP i vekt på grunn av søtsug og fråtsing er nettop pepsi max! Hvorfor har du så tungt for det egentlig? 

Anonymkode: f28b8...77f

[AnonymBruker]

14 minutter siden, AnonymBruker skrev:

😂😂😂 det eneste som holder meg fra å gå OPP i vekt på grunn av søtsug og fråtsing er nettop pepsi max! Hvorfor har du så tungt for det egentlig? 

Anonymkode: f28b8...77f

Jeg har ikke tungt for det, men studiene jeg viser til tegner et bilde av at det er nær knytting mellom lettbrus, endret bakterieflora og økt lagring av fett. Enten du er tynn eller tykk. Enten du spiser mye eller lite. Enten du tror på forskning eller ei.

Anonymkode: 80d5f...d22

[AnonymBruker]

Jeg spiser sunt og normalt til vanlig, drikker kun vann til hverdags. De få gangene jeg drikker lettbrus som Pepsi max eller sukkerfri cola så får jeg et helt enormt søt/matbehov etterpå (selv om jeg nettopp har spist). I tillegg cravings på mer brus. Mulig det ikke er bevist ved forskning men for meg har det vært sånn i alle år og jeg unngår nå derfor sukkerfri brus bortsett fra noen få ganger i mnd

Jeg er normalvektig, men i den tiden jeg drakk lettbrus hver dag så slet jeg mer med å holde vekten fordi jeg hadde så enormt søtsug hele tiden. Kompenserte med trening, men etter at jeg sluttet med lettbrus så har jeg ikke det enorme suget etter mat/søtt

Tror nok dette er veldig individuelt, jeg kjenner flere som omtrent lever på lettbrus og syns det hjelper på søtsug

Anonymkode: 0c690...573

[AnonymBruker]

Synes sukkerfri brus hjelper masse på søtsug i den forstand at hvis jeg får søtsug kan jeg døyve det med å drikke litt. Får heller mindre lyst på noe annet søtt. Det jeg imidlertid får sug etter er mer sukkerfri brus, mer og mer. Prøver å holde meg unna sukkerfrie coladrikker for blir totalt avhengig. Tror ikke nødvendigvis det er så sunt, men kan avlede meg fra sjokolade og smågodt. 

Anonymkode: 29f6a...f92