Hvordan hjelpe samboer med angst ?

[AnonymBruker]

Vi har vært sammen og bodd sammen i flere år, og ca med 2 års mellomrom dukker det opp ting ( stress) som gjør at samboeren min får angst og angstanfall. Dette har hen selvbehandlet med alkolhol, i de verste periodene. Sist gang (for 2 år siden) fikk hen sobril av legen og gikk til gestaltterapeut med god effekt. 

Vi har i mellomtiden flyttet og i denne angstperioden fikk hen utskrevet quetiapin av den nye legen.  

Skal også sies at hen tidligere har prøvd å ta livet sitt to ganger med mange års mellomrom (før min tid). 

Jeg har tidligere tenkt at de som har angst må ta seg sammen, men når jeg ser hvordan dette påvirker samboeren min blir jeg jo veldig fortvilet og bekymret. Jeg forsøker å støtte og være der for hen men føler at jeg egentlig ikke får gjort noe mer enn det. Og jeg blir sliten av å  jobbe, skjerme barn og generelt drifte familien AS helt alene. 

Noen som har tips som både kan hjelpe samboer og meg ? 

Anonymkode: 0988e...bcb

[AnonymBruker]

Dytt

Anonymkode: 0988e...bcb

[AnonymBruker]

15 timer siden, AnonymBruker skrev:

Vi har vært sammen og bodd sammen i flere år, og ca med 2 års mellomrom dukker det opp ting ( stress) som gjør at samboeren min får angst og angstanfall. Dette har hen selvbehandlet med alkolhol, i de verste periodene. Sist gang (for 2 år siden) fikk hen sobril av legen og gikk til gestaltterapeut med god effekt. 

Vi har i mellomtiden flyttet og i denne angstperioden fikk hen utskrevet quetiapin av den nye legen.  

Skal også sies at hen tidligere har prøvd å ta livet sitt to ganger med mange års mellomrom (før min tid). 

Jeg har tidligere tenkt at de som har angst må ta seg sammen, men når jeg ser hvordan dette påvirker samboeren min blir jeg jo veldig fortvilet og bekymret. Jeg forsøker å støtte og være der for hen men føler at jeg egentlig ikke får gjort noe mer enn det. Og jeg blir sliten av å  jobbe, skjerme barn og generelt drifte familien AS helt alene. 

Noen som har tips som både kan hjelpe samboer og meg ? 

Anonymkode: 0988e...bcb

Terapi på jevnlig basis. 

Jeg har selv angst som er ille i perioder. Fint du stiller opp, gull verdt! 

Anonymkode: ec5f8...c4b