AnonymBruker Skrevet 2. juni 2019 #1 Del Skrevet 2. juni 2019 Når du kun jogger en dag i uken og sitter stille resten av uken, enten i bilen, i sofaen eller på kontoret. I løpet av vinterhalvåret blir det minimalt. Utgjør det i det hele tatt noe forskjell? Anonymkode: 5dbf3...e72 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 2. juni 2019 #2 Del Skrevet 2. juni 2019 Du øker ikke formen, men for helsa er det mye bedre enn ingenting. Anonymkode: 47159...59d Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
NewInTown Skrevet 2. juni 2019 #3 Del Skrevet 2. juni 2019 All trening gjør jo en forskjell. Den ene joggeturen er mye bedre enn ingen joggeturer. Når det er sagt så hadde jeg prøvd å fått inn litt mer mosjon i hverdagen da, hvis du ellers er ganske stillesittende. Er anbefalt med minst 30 minutter fysisk aktivitet om dagen, og selv det er vel kanskje litt i minste laget for de fleste. 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Thie Skrevet 2. juni 2019 #4 Del Skrevet 2. juni 2019 Alle monner drar.. absolutt bedre enn ingenting. Men hvis du legger til en dag til, jogger to ganger i uka vil du se at du øker kondisen også Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå