Jump to content
AnonymBruker

Hva ville du hatt i en hjemmegym?

Recommended Posts

AnonymBruker

Hvis du skulle innrede ditt eget hjemmegym - hva ville du hatt av utstyr og finurligheter? Og hvordan/hva trener du til vanlig med hvilke mål? 

Anonymkode: 533b4...688

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

#Rasshøl
Posted (edited)

Tredemølle, spinningsykkel, trappemaskin, mange forskjellige manualer, rille på veggen, baller, matter, speil på veggen, kroker i taket, benker, kjøleskap, vask, stige i taket, en basketball kurv. 

Edited by #Rasshøl

Share this post


Link to post
Share on other sites
Fanteria
Posted (edited)

Ønsker blant annet kettlebells, slynge, benk med manualer, tredemølle, spreke farger i rommet er viktig. Tips; orange gir energi. 👍🏻 

Jeg ville komme inn i en kjole jeg ikke har hatt på meg siden før jeg ble gravid med eldstemann. Det har jeg - så nå er det vedlikehold og så er det ikke feil å bli sterkere 😊 foretrekker å trene styrke. Skal prøve meg på motbakkeintervaller nå fremover, men er virkelig ikke glad i kondisjonstrening.

Edited by Fanteria

Share this post


Link to post
Share on other sites
AntiBullshit

Vektstang + vekter, manualer, benk og slynge. Trener kun styrke, for det meste baseøvelser.

Share this post


Link to post
Share on other sites
SPOCA

I min hjemmegym har jeg;
* Tredemølle
* Kettlebells 
* Ulike håndmanualer (dvs med skiver som kan skiftes ut)
* Yoga-matte
* Strikker
 

Tja. Jeg har gått ned 80 kg og skal gå ned noen kg til. Jeg trener dog kun når jeg har tid og lyst, for å få mer energi. Maten, dvs kaloritelling, er den største pådriveren til vektnedgang, skal sies.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Impressa

Pull-up bar og yoga-matte er alt jeg har og alt jeg trenger.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Leo

Romaskin, Redcord-slynge m/tilbehør og en yogamatte

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Det ble benk og bøyrack, benk, 2 olympisle stenger, vektskiver, noen kettlebells, noen manualer, strikker, tredemølle, matter, aerobic-step og pull up stang. Trener mest baseøvelser og frivekter. Takk for mye inspo! Trappemaskin skulle jeg gjerne hatt, men tror nok det sprenger budsjettet (og muligens plassen). Får bruke motbakkefunksjonen på mølla i stedet 😊

 

TS

Anonymkode: 533b4...688

Share this post


Link to post
Share on other sites
Pierre Gynt
21 timer siden, AnonymBruker skrev:

Det ble benk og bøyrack, benk, 2 olympisle stenger, vektskiver, noen kettlebells, noen manualer, strikker, tredemølle, matter, aerobic-step og pull up stang. Trener mest baseøvelser og frivekter. Takk for mye inspo! Trappemaskin skulle jeg gjerne hatt, men tror nok det sprenger budsjettet (og muligens plassen). Får bruke motbakkefunksjonen på mølla i stedet 😊

 

TS

Anonymkode: 533b4...688

Pic or it didn't happen 😍

Share this post


Link to post
Share on other sites
kanelsnurr

Gidder ikke ramse opp alt som allerede er nevnt, men øverst på min ønskeliste er boksesekk. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
37 minutter siden, kanelsnurr skrev:

Gidder ikke ramse opp alt som allerede er nevnt, men øverst på min ønskeliste er boksesekk. 

Det glemte jeg å skrive, men det har vi faktisk liggende så det blir å sette opp feste for den og 😄 godt tips. 

 

TS

Anonymkode: 533b4...688

Share this post


Link to post
Share on other sites
WhisperingWind

Tredemølle, elipsemaskin, romaskin, manuelle vekter og yogaspot.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Celaeno

Manualer fra 1kg - 20kg
Kabelmaskin
Rack med stang og skiver slik at jeg kan legge på max 200kg
Hipthrust benk

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

AnonymBruker

Til kondisjon ville jeg valgt elipsemaskin, du får brukt proffmaskiner på finn.no rimelig. Denne er veldig skånsom mot ledd. Løping er tungt for ledd, spesielt om du er tung. De fleste er også for svake til å løpe.

Anonymkode: 4b80b...d29

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Svar på dette emnet

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Vi setter stor pris på at du deltar i debatten. Unngå personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Husk at du selv er ansvarlig for alt du skriver på nett. Takk for at du bidrar! Her finner du reglene.


Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...