Vektoppgang over natten

[AnonymBruker]

I går viste vekten 0.7 kg mindre enn det den viste i dag? Kan det stemme? Jeg spiste kanskje rundt 1800-200 kalorier som er mer enn det jeg pleier å spise på dietten jeg er på nå, men det burde vel ikke føre til en slik vektoppgang? 

Anonymkode: c5bc8...6e4

[AnonymBruker]

Hvis du ikke har spist eller drukket noe etter at du veier deg, skal ikke vekta vise mer neste gang du veier deg. Hvis den gjør det, er den enten defekt, eller trenger nye batterier, eller den står på et annet underlag eller på en annen måte, eller du står på den på en annen måte.

0,7 kilo fra en dag til den neste er ikke "vektoppgang", det er naturlig variasjon. Du har ikke en eksakt vekt. Vektoppgang/nedgang måles over uker, og som gjennomsnitt over flere dager.

Anonymkode: 20a05...69f

[AnonymBruker]

Det er nok ikke en reel vektoppgang. Det kan f.eks være at du har litt vann i kroppen, eller at du har avføring i tarmen. Har du spist saltholdig mat så kan det føre til at kroppen binder vann som igjen gir utslag på vekten 

Vekten svinger ofte ifm menstruasjonssyklus, mange opplever at vekten viser 2-3kg mere når man har mensen, for så å miste de kiloene etter at mensen er ferdig. 

Anonymkode: 2a580...3a4

[AnonymBruker]

Kan noen anbefale en god vekt? Jeg trenger ny

Anonymkode: 5cb83...bee