Erfaring med hypnose mot insomni?

[AnonymBruker]

Jeg har slitt med insomni hele livet og har de siste årene prøvd å løse problemene mine uten medikamenter.

Jeg har gått til søvnbehandling, men det hjalp bare litt og nå er jeg tilbake til flere søvnløse netter i uka. Føler jeg har prøvd "alt" og er litt desperat. Derfor gikk tankene til hypnose, som jeg egentlig er skeptisk til, men kjenner at jeg er villig til å prøve alt for å få et bedre liv.

Noen som har erfaringer med det og kan anbefale en behandler i Oslo-området?

Anonymkode: c9e84...2bb