Iskaffe!!

[LatersBaby]

Jeg har gått på en kjempe smell 😅 Har innbilt meg, og sikkert bare unngått å se, og fortrengt at det er en haug av kcal i iskaffe latte zero... Og jeg elsker iskaffe. Men når jeg prøver å gå ned i vekt er jo ikke akkurat 2 iskaffe om dagen den lureste veien å gå.. (hverken for vekta, eller lommeboka...) 

Har noen en oppskrift på en hjemmelagd iskaffe som det er mulig å drikke et glass av daglig?? Som gjerne inneholder under 100 kcal... 

Kjente jeg faktisk ble skikkelig deppa nå som det gikk opp for meg at det er over 160 kcal i 330 ml iskaffe 😳😂 

[Sandum.PT]

Trenger du at det smaker veldig søtt? For hvis ikke er jo det å helle vanlig kaffe over fire-fem istbiter en genial oppskrift. Gjerne litt god kaffe, kanskje presset med aeropress eller presskanne. TADE fra Solberg & Hansen er fruktig og god

Så er jo kunstig søtning mulig å bruke om det må smake søtt.

[AnonymBruker]

Hehe. Du ville fått sjokk av hva enkelte kaffe latte/mocca kan inneholde. Best å styre unna de også.

Anonymkode: 617f0...247

[britz]

God kaffe, en dæsj med melk, masse isbiter og stevia med vanilje smak. Funker som bare juling. Omtrent helt kalorifritt med unntak av melken 

[AnonymBruker]

Jeg drikker denne, den har 70 kcal i seg ish

Anonymkode: febe9...344

[LatersBaby]

Tusen takk for svar 🙏 

Det trenger ikke nødvendigvis være altfor søt, den vanlige mocca/cappuccino kaffen synes jeg er altfor søt. Får prøve meg i morgen med noe hjemmelaget. Iskaffen var liksom grunnen til at det ikke var noe problem å spise sunt og holde seg unna godteri, for jeg kunne jo bare kose meg med en iskaffe da .... 🙄😅

[Anonym907654]

Skinny Latte fra starbucks smaker kjempe godt, og tilbys med langt ferre kalorier!

[LatersBaby]

9 minutter siden, Anonym907654 skrev:

Skinny Latte fra starbucks smaker kjempe godt, og tilbys med langt ferre kalorier!

Takk for tips, godt å vite det er mulig å få kjøpt noe i farten.. Spesielt jeg som alltid har med meg iskaffe på jobb 😅

[AnonymBruker]

1 minutt siden, LatersBaby skrev:

Takk for tips, godt å vite det er mulig å få kjøpt noe i farten.. Spesielt jeg som alltid har med meg iskaffe på jobb 😅

Jeg skrev det jo først.. hvorfor svarte du ikke på det?

Anonymkode: febe9...344

[LatersBaby]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg skrev det jo først.. hvorfor svarte du ikke på det?

Anonymkode: febe9...344

Det stemmer at du gjorde det, tusen takk for tipset 🙏

[AnonymBruker]

Jeg syns det er kjempegodt å lage selv med kaffe, isbiter og en liten dæsj soyamelk. Mål opp melk slik at du får under 100 kcal.

Anonymkode: d7124...d78

[AnonymBruker]

Om du har en Dromedar i nærheten kan du prøve den som er med tonic. Tror det bare er espresso med isbiter og tonic. Kjempegod!

Anonymkode: 8bafc...66c

[Inochan]

Isbiter av kaffe og melk (gjerne mandelmelk for å få enda færre kalorier) er helt nydelig!! Drikker altfor mange glass om dagen i denne varmen, men det holder sukker-suget i sjakk 😅

[AnonymBruker]

On 4/24/2019 at 9:40 PM, AnonymBruker said:

Jeg skrev det jo først.. hvorfor svarte du ikke på det?

Anonymkode: febe9...344

😂

Anonymkode: 94649...f7d

[foreveralone]

Den ene alpro mandelmelk har bare 13 kcal per dl 👍🏻👍🏻