Selvfølelsesproblem

[AnonymBruker]

Jeg sliter med dårlig selvfølelse. Er nok knyttet til tidligere erfaringer vil jeg tro. 

Dette medfører at jeg har angst for dating og møte menn. Blir satt ut og trekker meg hvis jeg har interesse. 

Er voksen og går til psykolog men føler det tar tid å endre seg. 

Noen som har vært i min situasjon og kommet videre? Hva gjorde dere?

Anonymkode: ff36e...ee7

[AnonymBruker]

Jeg slet veldig med dårlig selvfølelse i flere år, reagerte kanskje ikke på samme måte som deg...hadde sex med mange bare for å få bekreftelse. Jeg turde derimot aldri å date, trakk meg med engang. 

Jeg sluttet å måle meg opp med andre, se hva de hadde på seg osv., jeg endret meg helt i stil og fant meg selv. Så det at jeg fant meg selv i form av hva jeg føler meg fin og komfortabel ut i endret hele situasjonen seg. En form av selvtillit jeg ikke har hatt før kom frem i noe så "enkelt". Når jeg fant min nåværende partner så følte jeg at han så meg for meg, ikke den jeg hadde prøvd å være i mange år 🙂 Vet ikke om dette var relevant til din situasjon, men tenkte å skrive en kommentar allikavel. 

Anonymkode: 14ed7...001

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Jeg slet veldig med dårlig selvfølelse i flere år, reagerte kanskje ikke på samme måte som deg...hadde sex med mange bare for å få bekreftelse. Jeg turde derimot aldri å date, trakk meg med engang. 

Jeg sluttet å måle meg opp med andre, se hva de hadde på seg osv., jeg endret meg helt i stil og fant meg selv. Så det at jeg fant meg selv i form av hva jeg føler meg fin og komfortabel ut i endret hele situasjonen seg. En form av selvtillit jeg ikke har hatt før kom frem i noe så "enkelt". Når jeg fant min nåværende partner så følte jeg at han så meg for meg, ikke den jeg hadde prøvd å være i mange år 🙂 Vet ikke om dette var relevant til din situasjon, men tenkte å skrive en kommentar allikavel. 

Anonymkode: 14ed7...001

Takk for gode råd.

Jeg føler liksom det stikker dypt på området menn, nærhet, tenke at noen virkelig liker meg osv. 

Får ofte høre jeg er pen osv... har nok blitt penere med årene men alltid hatt venner, menn som har likt meg osv. Forstår ikke helt at selvfølelsen er så dårlig. 

Så tenker det ikke hjelper å pynte seg og føle seg fin (gjør det allerede) dette stikker dypere i grunnleggende tanker om meg selv.  

 

Ts

Anonymkode: ff36e...ee7