Raw food mot kreft?

[AnonymBruker]

Blir vettskremt av det jeg leser om blant annet akrylamid. Kreftfremkallende stoffer som oppstår ved steking ol. (Temperaturer over 120 grader). Vurderer å gå over til å spise raw food, men kan lite om dette. Er det helsemessige fordeler ved dette? Erfaringer?

Anonymkode: 752cd...79e

[AnonymBruker]

Nei. Noen råvarer krever oppvarming for at kroppen din kan ta til seg næringsstoffene. Spis variert mat laget på råvarer (ikke bearbeidede produkter), kutt ut godteri og spis lite animalske produkter. Det er en bedre løsning. 

Anonymkode: 5b6ef...cda

[AnonymBruker]

Eksisterer det i det hele tatt noe som ikke er kreftfremkallende i dag? 

Anonymkode: f8bac...41c

[AnonymBruker]

Hadde raw food kurert kreft, tror jeg alle som er utsatt for kreft hadde vært kurert. 

Anonymkode: 1b437...e1b

[AnonymBruker]

Å spise mye råkost er ikke dumt, men stekt mat i små mengder er neppe farligere enn mye annet. Kokt mat regnes likevel som sunnere enn stekt, så du kan redusere mengden mat som spises svidd eller brunet, og heller velge noe kokt, når det ikke skal være rått. Og få i deg nok antioksydanter.

Det er en god del matvarer som ikke skal spises rå.

Anonymkode: ba605...77e

[AnonymBruker]

Dette gjelde vel kun mage-/tarmkreft. Det vil si at du reduserer sannsynligheten for denne kreftformen med noen promille om du unngår stekt mat. 

Finnes fortsatt 100 andre kreftformer du kan få. 

Anonymkode: c8ed9...c8f

[AnonymBruker]

Du kan jo gi det et forsøk.

Bare husk at det også finnes kreftformer man potensielt får fordi man får i seg for lite av visse næringsstoffer også. F.eks. kan jodmangel føre til skjoldbruskkjertelkreft. Pass derfor på at du spiser variert og næringsrikt selv om du spiser raw food. 

Anonymkode: 68854...83d

[AnonymBruker]

Pass hvertfall på at alt er økologisk! 

Det er mange grønnsaker kroppen ikke klarer å ta til seg næringsstoffer fra før de er kokt/ stekt. 

Kutt ut melkeprodukter og industri-kjøtt. Kutt ut alt av sukker. 

Anonymkode: 3e923...b51

[AnonymBruker]

17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Pass hvertfall på at alt er økologisk! 

Det er mange grønnsaker kroppen ikke klarer å ta til seg næringsstoffer fra før de er kokt/ stekt. 

Kutt ut melkeprodukter og industri-kjøtt. Kutt ut alt av sukker. 

Anonymkode: 3e923...b51

Hvorfor kutte ut melkeprodukter? 

Anonymkode: 752cd...79e

[AnonymBruker]

Bortsett fra at det er vanskelig å opprettholde et kosthold på raw food (veldig usosialt feks), så er det klart at det har mange helsemessige fordeler. Men det er farlig å tro at kosthold skal kunne behandle kreft om det er det du mener.

Husker jeg så dokumentaren om skuespilleren Andy Whitfield som døde av kreft for noen år siden. I begynnelsen motsatte han seg tradisjonell behandling, og prøvde å bruke alternativ medisin i India som behandling. Kosthold, meditasjon ect. Han ble ikke uventet veldig syk veldig raskt og endte opp med strålebehandling og cellegift likevel. Men han klarte seg dessverre ikke. 

Anonymkode: 7f78d...e35

[Commander]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Blir vettskremt av det jeg leser om blant annet akrylamid. Kreftfremkallende stoffer som oppstår ved steking ol. (Temperaturer over 120 grader). Vurderer å gå over til å spise raw food, men kan lite om dette. Er det helsemessige fordeler ved dette? Erfaringer?

Anonymkode: 752cd...79e

Sikkert riktig. Det eneste dyret som ikke får kreft er visstnok hai. Så rå sel dietten må være super.

[vintage]

Jeg har alltid vært laktovegetarianer, og har i mange år interessert meg for ortomolekylær medisin/kosthold. Har imidlertid innsett at skulle jeg fulgt alle råd, tips og skremselspropaganda, så måtte jeg enten sluttet å spise, eller dyrket alt i bakgården og kokt det i leirpotter.

Jeg tror på den gyldne middelvei.

[AnonymBruker]

1 hour ago, AnonymBruker said:

Eksisterer det i det hele tatt noe som ikke er kreftfremkallende i dag? 

Anonymkode: f8bac...41c

Ja, mye. Men mye prosessert kjøtt (pølser, kjøttdeig, bacon), stort alkoholinntak, for mye kaffe, mye fett stekt på høy temperatur, høyt kjøttinntak osv gir dårlig effekt på kroppen

Om man spiser mye grønnsaker, bær osv, så er ikke det kreftfremkallende. Tvert imot er antioksidanter i bær sunne, det tomat og erter er gode på å forebygge kreft.

Bare fordi en avis skriver at noe er kreftfremkallende, så er det ikke sikkert journalisten har satt seg inn i hva han leser. Men når det gjelder akrylmid er vel det en kjent carcogenic. Og den finnes i bl.a kaffe og potetgull. Men en kopp kaffe eller to om dagen kan ha andre helsefordeler, så der kan det gå litt opp i opp. Det er ingen verdifulle helsegevinster ved å spise potetgull eller bacon, da

Anonymkode: d96aa...69e

[AnonymBruker]

Bananer er radioaktive, og radioaktivitet kan gi kreft... 

Altså, man må jo se på hvor stor er faktisk faren for å få kreft.

Øker det faren fra 0,00000000000000000001 til  0,00000000000000000002? Eller øker det faren fra 0,1 til 0,2? 

Det er dette som er problemet med media. De skriver bare "Øker faren", uten å si hvor mye. For eksempel "dobler faren for kreft" høres jo dramatisk ut, men som du ser på tallene over: i begge tilfellene er faren doblet, men faren er likevel langt ifra like stor i de to tilfellene. 

Anonymkode: e2295...699

[Khloe P.T]

Jeg har selv hatt kreft og i begynnelsen leste jeg alt jeg kom over om mat og kreft ... Vel, det gjorde meg nesten gal!!

Normalt sunt kosthold holder i massevis. Om det er noe man skal passe seg spesielt for sier legene fra.

[Honey Dew]

3 timer siden, AnonymBruker skrev:

Hadde raw food kurert kreft, tror jeg alle som er utsatt for kreft hadde vært kurert. 

Anonymkode: 1b437...e1b

Ikke minst hadde det vært store, STORE, oppslag i media og den som hadde funnet kuren mot kreft, hadde fått nobelprisen i medisin.

[Midgard]

2 timer siden, Commander skrev:

Sikkert riktig. Det eneste dyret som ikke får kreft er visstnok hai. Så rå sel dietten må være super.

Hvor har du det i fra ?

[duplexx]

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

Blir vettskremt av det jeg leser om blant annet akrylamid. Kreftfremkallende stoffer som oppstår ved steking ol. (Temperaturer over 120 grader). Vurderer å gå over til å spise raw food, men kan lite om dette. Er det helsemessige fordeler ved dette? Erfaringer?

Anonymkode: 752cd...79e

Det er over 160 grader.

Å spise raw food er meningsløst. Kroppen din trenger masse fett og animalske produkter. Har hørt spise seg friskere fra kreft og mange andre sykdommer ved kraftkost og streng ketose (kreftceller lever av sukker bl.a.)

[AnonymBruker]

Det er mye helsemessige fordeler ved raw food ja, og også det å spise vegansk mat og særlig vegansk mat uten tilsetningsstoffer. Man må ikke nødvendigvis spise bare raw food for å få helsefordelene, men det er lurt å ha noe rått i kosten, som frukt og salater, fruktsmoothies etc. Om du går på siden til Chris Beat Cancer så finner du ut hvordan det er lurt å spise for å redusere faren for å få kreft, han har mye forskning å vise til. Idag postet han denne artikkelen:

https://medicalxpress.com/news/2019-03-small-amounts-red-meats-death.amp?fbclid=IwAR2jQbq1_Edx0nmFNIO_hz3nPIp-tzOJjyT1Bt94aoVer1LFV8gtIvwRrf8

Anonymkode: 4d247...162

[AnonymBruker]

Denne boka bør du sjekke ut, Uforklarlig Frisk eller Radical Remission på Engelsk: 

"En del kreftpasienter blir helt friske eller overlever mot alle odds. Er det noen fellesnevnere for hva de har gjort? Dette er temaet for forskningen til Kelly A. Turner fra USA, oppsummert i bestselgeren Uforklarlig Frisk. Det viser seg at de som overlever, har gjort store omveltninger i livet, og dette kan mange lære mye av i en vanskelig livssituasjon. 

Etter å ha analysert hundrevis av tilfeller av fullstendig tilbakegang, viser det seg at en radikal omlegging av kostholdet er gjennomført av de fleste. Et fellestrekk er 1) en større reduksjon eller total utelatelse av sukker, kjøtt, melkeprodukter og bearbeidete matvarer, 2) en vesentlig økning av inntaket av grønnsaker og frukt, 3) omlegging til økologiske matvarer og 4) kun drikking av filtrert (renset) vann."
https://vof.no/fullstendig-tilbakegang-av-alvorlig-kreft/

Anonymkode: 4d247...162