Er tran bra å drikke?

[AnonymBruker]

Tanker? Har en vane for å drikke det hver kveld før leggetid, men usikker på effekten. Har og lest at det kan skade deg, om det er harsknet.

Hjelper vel ikke særlig på hjertet? Altså tran.

Anonymkode: 2b466...e1f

[AnonymBruker]

https://www.nrk.no/norge/ny-forskningsrapport_-omega-3-tilskudd-hjelper-ikke-mot-hjertesykdommer-1.14131590

Anonymkode: eebda...eba

[AnonymBruker]

17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

https://www.nrk.no/norge/ny-forskningsrapport_-omega-3-tilskudd-hjelper-ikke-mot-hjertesykdommer-1.14131590

Anonymkode: eebda...eba

Så oppsumeringen blir? Ikke nødvendig med tran?

Anonymkode: 2b466...e1f

[duplexx]

Tran er harskt. Og inneholder uforholdsmessig fordeling av omega 3 og 6.

Jeg personlig blander Havfruenes, FCLO, Omega Cure og SanOmega. 

Endret 24. mars 2019 av duplexx

[AnonymBruker]

3 minutter siden, duplexx skrev:

Tran er harskt. Og inneholder uforholdsmessig fordeling av omega 3 og 6.

Jeg personlig blander Havfruenes, FCLO, Omega Cure og SanOmega. 

Så med andre ord, holde oss unna tran?

Anonymkode: 2b466...e1f

[duplexx]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Så med andre ord, holde oss unna tran?

Anonymkode: 2b466...e1f

Jeg holder meg unna ja, ungene har heller aldri fått. Men folk må jo velge selv. Jeg har valgt basert på informasjon jeg har skaffet meg, og jeg «tror» på fett osv. Men her er folk forskjellige:-)

[AnonymBruker]

Det er mye, mye bedre å spise fisken direkte. 

Anonymkode: 80bd5...dd8

[AnonymBruker]

Tran har altfor mye a vitamin (google it, har vært snakket om i mange år)

Mye a vitamin er ikke bra og kan føre til beinskjørhet.

Anonymkode: 21569...fa0

[AnonymBruker]

Tran er veldig bra!!

Anonymkode: 6cbe9...f12

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Tran er veldig bra!!

Anonymkode: 6cbe9...f12

https://www.adressa.no/nyheter/helse/article993257.ece

Anonymkode: 21569...fa0

[AnonymBruker]

https://www.vg.no/forbruker/helse/i/x1RRV/tran-foerte-til-flere-beinbrudd

Anonymkode: 21569...fa0

[AnonymBruker]

Les denne: https://www.gryhammer.no/fermentert-fiskeleverolje-er-det-beste_15/

Anonymkode: b7e11...19d

[AnonymBruker]

24 minutter siden, AnonymBruker skrev:

https://www.adressa.no/nyheter/helse/article993257.ece

Anonymkode: 21569...fa0

Så da er det ikke bra å spise for mye fisk heller?

Anonymkode: 2b466...e1f

[AnonymBruker]

Tran er godt og bra.

Anonymkode: 60c75...ffd

[AnonymBruker]

Fiskefett inneholder tungmetaller.

Leveren er et renseorgan.

Do the maths.

Anonymkode: f48d9...b9e

[AnonymBruker]

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

Fiskefett inneholder tungmetaller.

Leveren er et renseorgan.

Do the maths.

Anonymkode: f48d9...b9e

Og desto mer organiske miljøgifter. Men disse renses bort i tran, slik at tran er renere enn om du skulle spist torskelever. Men tran inneholder ikke de nyttige proteinene og aminosyrene man får i fisk. Derfor er det bedre å spise fisk istedet for tran. 

Nesen vår er også fantastisk. Vi lukter at noe er harskt lenge før det er skadelig for oss. 

 

Anonymkode: d3312...424