Helene Drage

[Fenomen]

Når du slutter å amme fordi du skal trene..

[cerruti]

Fenomen skrev (4 timer siden):

Når du slutter å amme fordi du skal trene..

Og sikkert slanking. 

[Sophie1988]

cerruti skrev (18 minutter siden):

Og sikkert slanking. 

Helene kommer først. ALLTID. 🙄

[Sophie1988]

Fenomen skrev (5 timer siden):

Når du slutter å amme fordi du skal trene..

Og fordi ✨egentid✨

[Andrea59]

Fenomen skrev (5 timer siden):

Når du slutter å amme fordi du skal trene..

Litt spesielt å ikke holde på så lenge man i det hele tatt klarer, med premature små. De er jo ikke store - 3 mnd? (og skulle egentlig bare vært hva da, 2 mnd - 1,5? Husker ikke hvor mye for tidlig de kom). For dårlig tid, det er ikke en veldig god grunn. I tillegg til at hun bruker en del tid til some og trening.

[hvaduikkeser]

Fenomen skrev (7 timer siden):

Når du slutter å amme fordi du skal trene..

Og trening ikke gjør en dritt for dama, for hun klarer ikke å opprettholde kontinuitet og «litt er bedre en ingenting», som vil si minst mulig trening. 

Endret 13 timer siden av hvaduikkeser

[Tripptrapp1]

cerruti skrev (13 timer siden):

Og sikkert slanking. 

Hva er logikken din her? Å amme er i seg selv energikrevende, så det taler tvert imot for å fortsette å amme. 
 

En tommelfingerregel er at fullamming forbrenner ca 500 kcal mer hver dag. Hvis hun i tillegg fokuserer på å få i seg riktig mat og ikke overspise, så kan amming faktisk hjelpe henne ned i vekt hvis det er målet.

Endret 2 timer siden av Tripptrapp1

[BlåSwix]

Tripptrapp1 skrev (1 time siden):

Hva er logikken din her? Å amme er i seg selv energikrevende, så det taler tvert imot for å fortsette å amme. 
 

En tommelfingerregel er at fullamming forbrenner ca 500 kcal mer hver dag. Hvis hun i tillegg fokuserer på å få i seg riktig mat og ikke overspise, så kan amming faktisk hjelpe henne ned i vekt hvis det er målet.

Nå tenker vel de fleste her på slanking i form av sprøyter, da kan man neppe amme.

Jeg tenker at å amme / ikke amme er hennes eget valg, uansett årsak. Noen ganger er det viktigere med mors velvære enn at barna ammes, de får jo det de trenger via MME.