Det forbaska magefettet.

[AnonymBruker]

Etter at jeg fylte 40( er nå 44)  har magefettet klistret seg fast.   Jeg er 174, veier 75, men midjemål er 88. Helt tragisk!   Har alltid vært slank, og i 30 årene mine veide jeg alltid under 70, bortsett fra da jeg var gravid med tvillinger, og da fikk jeg en del løshud og veide 85kg. Men klarte fint å gå ned til 62 kg igjen.  Har lest at midjemål over 80 er farlig for kvinner. Magen føles i veien og stor, spesielt når jeg sitter. Jeg er slank ellers. Slanke bein og armer, passe stor rompe og bryst.Men litt dobbelhake da.  Men den magen irriterer. Jeg spiser sunt( er vegeterianer)  , drikker eplecidereddik hver morgen, grønn te og mye frukt. Har en aktiv jobb der jeg beveger meg mye, og går to turer for dagen. Drikker ikke brus eller spiser chips. Men litt sjokolade blir det, må unne meg litt. Men er redd vekten nå bare går oppover uten at jeg forstår hvorfor. Noen som har tips eller vet om slanketabletter som kun tar magefettet eller har erfaring med hvordan få bukt med dette?

Anonymkode: 803ec...1a7

[AnonymBruker]

Her var det mye rart. Tror jeg begrenser meg til å spørre om du måler midjen på riktig plass, det skal være der du er smalest, mellom hoftekammer og ribben.

Anonymkode: 669f8...f76

[AnonymBruker]

Hvorfor må du "unne deg litt"?

Anonymkode: 20112...2c7

[AnonymBruker]

Går du på kortison? Tenker på cushings syndrom. 

Anonymkode: f42b7...21c

[AnonymBruker]

54 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Går du på kortison? Tenker på cushings syndrom. 

Anonymkode: f42b7...21c

Nei, går ikke på noen medisiner. 

 

Anonymkode: 803ec...1a7

[AnonymBruker]

Da får du spise mindre da vet du så blir du kvitt fettet ditt. Er ikke bra å være så feit.

Anonymkode: 93ee7...f59

[AnonymBruker]

Vel; Algeris bukplastikk fikser mye for en slant! 

Anonymkode: 28f6c...e61

[AnonymBruker]

For å få vegg magefettet så må du forbrenne mer enn du spiser. Kostholdet har alt og si når det kommer tiø magefett, men det er jo såklart fint med litt aktivitet og. Det du og kan gjøre er å sjekke kortisolnivået ditt i blodet, dette sjekker du ved to prøver, en om morgenen og en om kvelden. Mye og vanskelig magefett, sant det å lett legge på seg rundt magen er det vanligste symptomet på for mye kortisol i blodet. Kan være verd å teste. 

Anonymkode: 9fe4e...bbe