Operert brudd i leggen...Veien tilbake

[AnonymBruker]

Hei. Var uheldig å brekke leggbenet så jeg måtte operere for noen uker siden.

Ble 100 % sykemeldt i 6 uker etter operasjonen.

Jeg går på en del sterke medisiner som gjør meg ganske sløv (tar disse på ettermiddagen, da jeg har mest vondt og er mer hoven), og vet jeg skal holde benet i ro. Likevel blir jeg ganske rastløs av å sitte hjemme. 

Skal ta av gipsen om 4-5 uker, men tenkte kanskje å dra til fastlegen å få en gradert sykemelding før jeg skal ta av gipsen og dra på kontroll på sykehus? Noen som har vært i lignende situasjoner? Jeg kunne kanskje ha greid å jobbe litt hver dag i en periode før min sykemelding går ut. Ble også tipset om at man kan få dekket taxi til jobb?

Noen erfaringer?

Anonymkode: d9d18...59e

[AnonymBruker]

Spørs jo helt hvilken type jobb du har. Kontorjobb så er det jo greit, butikkjobb derimot...

Anonymkode: a82c0...1eb

[AnonymBruker]

Jeg er nylig kneoperert, og har vært gjennom en del uker nå med sterke smertestillende og stillesitting. Ingen vekt på beinet, så kan relatere mye til hvordan det er å hoppe rundt på gips.

Jeg ville ha ventet til det nærmet seg før du planlegger å jobbe deltid. For min del ble hodet påvirket, og jeg slet lenge med konsentrasjonen. Ble fort sliten. Tok 5 uker ish før jeg kunne ha 4-timers dager. 

Prøv å være tålmodig, men jeg vet hvor vanskelig det er. Finn noen gøye tv-serier, les en bok du har hatt lyst til, prøv å nyte det. Jeg vet det er vanskelig. Masse god bedring! 

Anonymkode: fe9be...e23

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg er nylig kneoperert, og har vært gjennom en del uker nå med sterke smertestillende og stillesitting. Ingen vekt på beinet, så kan relatere mye til hvordan det er å hoppe rundt på gips.

Jeg ville ha ventet til det nærmet seg før du planlegger å jobbe deltid. For min del ble hodet påvirket, og jeg slet lenge med konsentrasjonen. Ble fort sliten. Tok 5 uker ish før jeg kunne ha 4-timers dager. 

Prøv å være tålmodig, men jeg vet hvor vanskelig det er. Finn noen gøye tv-serier, les en bok du har hatt lyst til, prøv å nyte det. Jeg vet det er vanskelig. Masse god bedring! 

Anonymkode: fe9be...e23

Ts her

kjenner igjen det med konsentrasjonen. Har sikkert med alle de smertestillende å gjøre, men føler meg «unyttig» her jeg ligger....!

jobber på kontor, ser jeg glemte å nevne det. 

Anonymkode: d9d18...59e

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ts her

kjenner igjen det med konsentrasjonen. Har sikkert med alle de smertestillende å gjøre, men føler meg «unyttig» her jeg ligger....!

jobber på kontor, ser jeg glemte å nevne det. 

Anonymkode: d9d18...59e

Jepp, husk at kroppen har vært gjennom MYE. Man tenker ikke på det før man ligger der, trodde selv at jeg "bare" skulle ha vondt i beinet, men trøtthet og konsentrasjonsmangel er en ting. Kroppen bruker all energi på å lege seg, og det krever sitt

Av og til har man "unyttige" perioder i livet, og sånn er det bare. Jeg har prøvd å godta det, at det er for noen uker, og at jeg etter det kan trappe opp og komme i gang igjen. Er der nesten nå. 

Prøv å ikke stresse, da blir du i alle fall ikke bedre raskere  Du kan jo se om du kan gjøre noe hjemmefra som krever konsentrasjon, og se hvordan det går. Bare ikke bli lei deg om den ikke holder så lenge. Er godt å ha noe å gjøre også som krever litt hjernekapasitet, derfor jeg nevner litt hobbyer og bøker, så man ikke svinner helt bort i hodet heller  

Anonymkode: fe9be...e23