På vei inn i en depresjon

[AnonymBruker]

Nå er jeg på vei inn i en depresjon kjenner jeg. Kjenner godt igjen symptomene mine. Det er jo bra forsåvidt.

Er der flere her inne som sliter med depresjoner?? 

Anonymkode: 0e3fe...977

[AnonymBruker]

Yup, du er ikke alene.

Anonymkode: 3d0a2...6ec

[AnonymBruker]

Ja, men har sluppet unna denne vinteren siden jeg har passet godt på meg selv. 

Anonymkode: b6bc9...15a

[AnonymBruker]

Hvordan merker dere det? 

Anonymkode: a46f0...467

[AnonymBruker]

 

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Hvordan merker dere det? 

Anonymkode: a46f0...467

Viste det ikke, hadde ikke vært her om det var for at noen stoppa meg ved togstasjonen, Det var da jeg innså. 

Anonymkode: 3d0a2...6ec

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvordan merker dere det? 

Anonymkode: a46f0...467

Merker jeg nedstemt, negative tanker kommer snikende, spiser mer, vil bare sove, slapp, sliten selv om jeg ikke har gjort så mye. Ja, noe av det. Heldigvis skal jeg ringe min psykiatriske sykepleier i morgen. 

Anonymkode: 0e3fe...977

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

 

Viste det ikke, hadde ikke vært her om det var for at noen stoppa meg ved togstasjonen, Det var da jeg innså. 

Anonymkode: 3d0a2...6ec

Såppas. Idag eller? 

Anonymkode: 0e3fe...977

[AnonymBruker]

10 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Såppas. Idag eller? 

Anonymkode: 0e3fe...977

Neinei, enn stund siden.

Anonymkode: 3d0a2...6ec

[AnonymBruker]

Kjæresten min spurte  i går om jeg er deprimert. Vi har vært sammen i to år. 

Jeg har sikkert vært deprimert i 20 år. Vet ikke hva det sier om oss 😅

Anonymkode: 747d5...b10

[AnonymBruker]

 

Anonymkode: 878ef...881

[AnonymBruker]

Jeg var kjempe redd for at jeg skulle få tilbake depresjonen jeg hadde Ifjor vinter da jeg prøvde å ta livet mitt to ganger... Jeg var nesten helt klar for det, men derfor så gjorde jeg noen "forebyggende" tiltak sånn for å i det minste ha gjort alt jeg kan for at det ikke skulle skje. Det jeg har gjort er å

1.ta opp igjen kontakten med gode venner jeg ditchet og ble sinte på å forige depresjonsfase fordi jeg var helt ute av meg. De ble kjempe glade. En av dem begynte faktisk å gråte fordi jeg begynte å snakke med henne igjen. 

2.proppet meg full av d-vitaminer, tran og multivitaminer. 

3. Trent iherdig og satt meg et mål om å bli fit(masse endrofiner) 

4. Tatt litt solarium. 

5. Tar meg lange varme bad, drar til massør og tar vare på kroppen.

Disse tingene har holdt meg gående gjennom vinteren, ingen depresjon i sikte, føler meg fresh og hodet mitt tror det er sommer 😂 😄

må sies at depresjonen min iford var en blaning av typisk vinter depresjon, kjærlighetssorg og ensomhet og bitterhet.  Livet mitt har ikke endret seg praktisk på noe måte fra Ifjord.. Jeg er bare et annet menneske! 

 

Anonymkode: 498d7...bb1

[AnonymBruker]

Jeg har psykiske lidelser. Men denne depresjonen er utløst av fysiske smerter.

Dessverre kan jeg ikke gjøre annet enn å dempe med smertestillende frem til jeg skal på sjukehus. Det er veldig vondt for meg som sliter veldig psykisk fra før.

Når jeg er frisk fysisk så har jeg fremdeles depresjoner som kommer i perioder som ikke er utløst av fysiske smerter. Så vanskelig å bare ta seg sammen.

Fra TS. 

Anonymkode: 0e3fe...977

[Mynona]

Tråden er ryddet for latterliggjøring og svar til dette. 

Mynona, mod.