Gå til innhold

Jeg spiser fisk hver dag, usunt?


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Har alltid vært mer glad i fisk enn kjøtt, og i den siste perioden har jeg gått fra å spise fisk 3-4 ganger i uken til å spise det 7 dager i uken. 

Er dette usunt/farlig på noen måte?

Anonymkode: 4ba5f...12b

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Nei, men du bør variere fisketypen.

Det er tungmetaller i laks og tunfisk, for eksempel.

Så lenge du ikke bare spiser laks hver dag er det sunt å spise fisk hver dag, betraktelig sunnere enn å spise kjøtt.

Anonymkode: fae21...fea

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hold deg unna oppdrettslaks! Det er ren gift.

Anonymkode: 6ca3b...66c

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

20 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hold deg unna oppdrettslaks! Det er ren gift.

Anonymkode: 6ca3b...66c

Hva med villaks? Selges det evt over disk i butikken? Hilsen en som spiser salmalaks 3-4 ganger i uken.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Villaks er fet fisk og fet fisk inneholder tungmetaller.  Spis fisk som ikke er så fet, sei f.eks.  Til og med kveite inneholder miljøgifter. 

Anonymkode: 075c3...5e7

Lenke til kommentar
Del på andre sider

59 minutter siden, Tvist skrev:

Ville prøvd å spise vegetarisk innimellom. 

Found the vegan! 🙄😒 Idiot..

Anonymkode: 13456...bfb

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Njæh, kommer an på hvilken fisk og mengden. Men det må jo bli alvorlig kjedelig med bare fisk? Der er jo mange andre muligheter? Må liksom ikke ha kjøtt eller fisk? Egg? Bønneburger? osv. osv.

Anonymkode: c6762...e90

Lenke til kommentar
Del på andre sider

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Found the vegan! 🙄😒 Idiot..

Anonymkode: 13456...bfb

Beklager å måtte skuffe deg, er verken idiot eller veganer. Du har tydeligvis ikke fått det med deg, men nå for tiden anbefaler man at alle spiser vegetarmat en gang i blant. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

16 timer siden, AnonymBruker skrev:

Har alltid vært mer glad i fisk enn kjøtt, og i den siste perioden har jeg gått fra å spise fisk 3-4 ganger i uken til å spise det 7 dager i uken. 

Er dette usunt/farlig på noen måte?

Anonymkode: 4ba5f...12b

Fisk er også kjøtt. 

Anonymkode: 528e5...092

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Tja, det kan/er usunt å ikke spise variert, men fisk er nok ikke det som kommer først på listen over ting det er usunt å spise mye av. Men alt med måte.

Endret av CrystalGold
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Man skal vel ikke spise mer enn 150 gram fet fisk i uken. Så hvis du spiser mager fisk 6 av de 7 dagene går det nok bra

Anonymkode: 8b3ae...789

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...