Sliter litt med mitt eget "lynne"

[AnonymBruker]

Jeg er en person som lett blir irritert og oppgitt over f.eks:

At barna/kjæresten bråker unødvendig mye.

Barna skravler hull i hodet på meg, i munnen på hverandre.

At barna/kjæresten spør unødvendig mye om hva, hvorfor, hvem, når, osv.

At barna/kjæresten er uselvstendige og trenger hjelp til så mye, derfor ekstraarbeid på meg i tillegg til 100% jobb.

At de kløner, faller og slår seg, mister ting så det blir ødelagt, er elendig på å lete selv etter ting, slipper alt de har i hendene rett på gulvet, griser med mat, skitner til klær unødvendig, eller skifter klær 7 ganger for dagen, osv.

Jeg synes jeg kontinuerlig jobber med at de skal bli mer selvhjulpne, modne, ryddige, ansvarlige. Husregler er på plass, osv. Men føler ingen tar dette til seg, og at jeg gir og gir, men blir bare utmattet, sliten, irritert og har vondt i hodet hver dag. Barna er rundt 10års alder.

Hvordan lettere tolerere andres bråk og mas og uryddighet? Hvordan jobbe med meg selv for at ting kan bli bedre? Det er ikke bare å si at jeg må "senke lista", for det har jeg virkelig prøvd uten hell. 

Anonymkode: c269b...a07

[AnonymBruker]

Gå med i stilling, hva med 50%.Du er garantert overarbeidet 

Anonymkode: 669ff...e28

[AnonymBruker]

For å bli ryddige må man få ansvar for å holde det ryddig etter seg. Ikke krev at alt skal være likt som du gjør det, det blir det ikke uansett. Du må altså gi slipp på kontrollen. Barna må lære seg at om de griser ligger griseriet der til neste gang. Om de "mister" noe må de ta det opp selv. Dette krever at du lukker øynene en god stund, men det må til for at de skal skjønne at ting ikke bare forsvinner av seg selv (les: mamma rydder opp).

Så sørger du for at du får en pause for deg selv hver dag, uten kjas og mas. Om det er på trening, gåtur, en halvtime før alle andre står opp... hva som helst.

Og! Viktig: ikke rydd etter mannen din! Eller gjør ting lettere for ham. 

Anonymkode: b9119...0db

[AnonymBruker]

Tusen takk for svar, skal prøve så godt jeg kan ❤️

Anonymkode: c269b...a07

[Tusseladen]

Er man stresset og/eller deprimert blir man lett irritabel. Tror mange foreldre i full jobb kjenner seg igjen i det du skriver.