"Spis mer!" vs "spis mindre, vær mer aktiv"

[AnonymBruker]

Sistnevnte setning blir sett på som mobbing, men den første jeg nevner kan folk lira av seg ganske fort. Jeg har vært hos lege nylig for å sjekke om jeg har sykdom, men stoffskiftet er normalt og ingen vitaminmangler. Jeg ser nesten ut som en anorektier. Jeg gråter når jeg ser bilder av meg selv. Jeg er en tynn kvinne i speilet, men i speilet tror jeg man blir litt blind. Ser jeg bilder av meg får jeg sjokk. Jeg ser ikke frisk ut. Bedre blir det selvfølgelig ikke når folk påpeker at du har spiseforstyrrelser, skal prøve å "avsløre" deg når det ikke er sant. Jeg føler meg nesten som en løgner der jeg sitter. Kan man få økonomisk støtte for å spise i mengder? Folk med glutenallergi får jo støtte pga maten er så dyr. Men tror kanskje ikke jeg kan få? Er redd for å gjenkjennes, men tilsvarende høyde vs vekt er : 172 cm, 43 kg

Anonymkode: 805e4...ab3

[AnonymBruker]

Kanskje kan man få støtte til fordyret kosthold. Men er kostholdet ditt reelt fordyret? Du trenger ikke spise så veldig mye mer - litt mer nå mens du går opp i vekt, selvfølgelig, men mat er generelt billig i norge, for å holde vekten trenger du bare så mye mat som en hvilken som helst annen kvinne på 172 cm.

Eller bare konsentrer deg om hva du tror andre tenker om deg.

Anonymkode: 07e2e...cbc

[AnonymBruker]

Du trenger jo ikke spise i mengder og det koster ikke så mye. De som er normalvektige/litt overvektige spiser jo heller ikke i mengder. Spis ordentlig mat til hvert måltid, drikk gjerne litt kalorier, og feks en proteinshake innimellom.

Anonymkode: cb9b3...df3

[AnonymBruker]

Apoteket har et stort utvalg av næringsdrikker og andre ting som kan hjelpe vektøkning. Dra innom og få tips! Ellers kan du sette alarm på tlf for når du skal spise. Appen Lifesum kan du bruke for å logge det du spiser, du legger inn ønsket vekt og appen kommer med en kaloriplan for deg. Dette klarer du, heiaheia!:)

Anonymkode: a311e...d28

[AnonymBruker]

Nei. Jeg har vert der(dog 10 kg mer enn deg). Er endelig 60 kg, og ser fin og frisk ut. Lå meg på 10000 kcal dgl en periode. Spis næringstett. 

Anonymkode: 08153...c68

[AnonymBruker]

Synes det er helt feil at folk skal prate til deg på den måten. Det er ikke noe koselig å få høre man er for tynn heller.

Men hva spiser du i løpet av en dag? Er ikke sikkert du må spise så enorme mengder for å gå opp i vekt. 

Anonymkode: 98a5c...614

[AnonymBruker]

Jeg har slitt med det samme og synes det er enklere å drikke noe kaloririkt mellom måltidene  

Anonymkode: 0f377...4c0