Noen med emetofobi?

[AnonymBruker]

Jeg har hatt en angst for å kaste opp så lenge jeg kan huske, men det har utviklet seg til å bli et ganske stort problem de siste årene. 

Jeg er livredd for å få omgangssyke eller bli matforgiftet, og det er noe jeg bekymrer meg for så og si hele tiden. Jeg har store vanskeligheter med å spise mat som andre har lagd, når jeg skal spise ute tråler jeg igjennom tripadvisor for å finne all informasjon om restauranten jeg kan, og hvis jeg spiser mat med hendene klarer jeg aldri å spise den delen av maten som jeg har holdt i fordi jeg er redd for bakterier. Jeg er flittig bruker av antibac og vasker hendene veldig ofte. Mitt største mareritt er å kaste opp på bussen, jobben eller andre offentlige steder og derfor er jeg svært ofte kvalm i disse sosiale sammenhengende. 

Jeg har gått til psykolog tidligere på grunn av angst, men ikke for denne angsten. Jeg ønsker selvsagt å bli bedre og er forberedt på å søke hjelp for å få en bedre livskvalitet. Det jeg ønsker å spørre om er om noen med lignende problemer har erfaring med å få profesjonell hjelp og hvordan det har fungert? 

Forstår at dette kan virke tullete for mange, men for meg er dette et reelt problem som gjør hverdagen vanskelig. 

Anonymkode: b55cd...639

[Gjest Konditorfrue]

Det er ikke tullete kjære deg,dette er din angst type.kontakt lege og få psykolog, der er hjelp å få.Angst utarter seg forskjellig.lykke til og ønsker deg alt det beste videre.💗💗💗

[Blue Berry]

Har hatt emetofobi siden jeg var 6 år.. Er nå 32 år. Ikkr kastet opp siden da.. Tross to graviditeteter og alkohol... «holder» igjen hvis jeg blir kvalm... Kjenner meg sååå godt igjen.. Det tar så mye tid og energi,spesielt på denne årstiden da omgangssyken florerer.....  

Føler med deg

[Gjest Konditorfrue]

1 time siden, Absurdah skrev:

Har hatt emetofobi siden jeg var 6 år.. Er nå 32 år. Ikkr kastet opp siden da.. Tross to graviditeteter og alkohol... «holder» igjen hvis jeg blir kvalm... Kjenner meg sååå godt igjen.. Det tar så mye tid og energi,spesielt på denne årstiden da omgangssyken florerer.....  

Føler med deg

Håper du også får hjelp så du får d bedre 💙💙

[AnonymBruker]

Jeg har hatt det så lenge jeg kan huske. Men det har blitt mye verre jo eldre jeg har blitt. Jeg tørr ikke snakke om det med noen, fordi de gangene jeg har fortalt det til noen har jeg blitt latterliggjort. Som du sier, det virker nok tullete for noen, men det er et reelt problem for de som har denne fobien. Det blir som en hvilken som helst annen fobi. 

jeg gikk til psykolog for denne fobien, men det eneste som ble foreslått var eksponerings terapi, og det var ikke aktuelt for meg. Eksponeringsterapi funker sikkert bra, men jeg klarte ikke bli med på det. Tror det eneste som fungerer bortsett fra det er kognitiv terapi. Du er ikke alene ♥️

Anonymkode: 84dd6...d5e

[AnonymBruker]

Jeg har emetofobi. Har prøvd psykolog, hypnoterapi, eksponeringsterapi osv. 

Eneste som hjelper «litt» er å ha sterke kvalmestillende og vival liggende i tilfellet jeg får omgangssyke. Heldigvis en forståelsesfull lege. 

Men det er utrolig slitsomt! Kollegaene mine er så avslappet mht spye og kommer på jobb når barna har omgangssyke hjemme. Jeg er så ofte kvalm pga angsten som kommer da. 

Noen som har finnet noe som hjelper?

jeg klarer ikke spy, får panikkangst og besvimer når jeg brekker meg..

Drittlei denne fobien! Ødelegger hele vinteren

Anonymkode: 9c183...775