Dere med ME

[AnonymBruker]

Hei

Jeg håper noen med ME kan svare meg..

Jeg tror jeg har ME, eller er utbrent. Jeg er 32år,har alltid vært frisk. Inntil jeg fikk barn. Mine er 4år og 2år. Siden første så har jeg opplevd utrolig utmattelse, trodde dette var en post pregnancy greie som vil gå over.. blei gravid igjen, denne gangen med svskapsdiabetes. Men begge gangene har vært problemfritt og fødselen gikk bra. Barn har vært slitsomme i spedbarnsperioden med mye uro og lite søvn, så tenkte det var det. Tenkte at det får oppover paralelt med barnas alder. De er større og er lett å ha med å gjøre nå, men helsa går ikke oppover,heller nedover. 

Jeg har lenge ikke akseptert at det kan være noe annet, at det bare ee fordi jeg er trøtt og slitsom etter svangerskapene og småbarnsperioden. Men mtp at det bare blir verre mens barnesituasjonen blir lettere, blir ikke dette logisk. Og med alle andre symptomene så har jeg akseptert at dette er ikke relatert til barna eller livvstil. 

Jeg sover alene,men våkner flere ggr iløpet av natten. Jeg sluttet å drikke veske etter kl19, men går fortsatt på do hyppig helt til ca 23. Noen ggr vil jeg sovne,men merker at jeg må løpe på do igjen. Opplever mye kvalme når jeg spiser, og blir mye svimmel. Har konstant hodepine.

Jeg er blitt veldig veldig sensitiv mot lyd og lys. Blir stresset og hjertet løper løpsk hvis det lir støvsugd eller noen vasker opp og andre lyder generelt. Og sol tåler jeg ikke. Hver dag når jeg våkner så ser jeg med engang ut av vinduet,er det sol så har jeg lyst å synke ned i et hull. Soverommet mitt er alltid mørkt,men kan ikke ha det sånn resten av huset mtp barna. Tåler heller ikke andre lys i huset,ikke taklys. Små lys som skinner inn mot veggen er greit. 

Gruer meg hver gang jeg må ut av huser. Vil ikke møte folk, men må jo hente og levere i barnehagen. Er blitt folkesky, men må alltid anstrenge meg og nikke eller si hei til andre mødre fordi jeg vil ha et godt tone med dem.synes selv dette er veldig anstrengene og stressende. Har sluttet å gå ut med venner for lengst. Om jeg har en avtale, ender det med at jeg gruer meg dagevis i forveien og når dagen er kommet,blir jeg helt utmattet.

Hver gang jeg må ut av huset i ca mer enn 1t, så blir dagen ødelagt. Jeg lenger etter sengen og slenger meg ned med engang jeg er innafor døren. Blir jeg ute mer enn 2t så er sagen ødelagt. Enten det er å handle, eller besøke noen familie, eller gå ut en liten tur med barna.

Sikkert mer som jeg ikke kommer på.

Åjo, hukommelsen har sviktet. Husker ikke ting lenger,og å snakke er altfor vanskelig i forhold til å skrive. Jeg finner ikke ordene og stokker dem om hverandre. 

Har snakket med legen om dette for et år siden, tok noen prøver, og legen sa at jeg manglet D vitamin. Fikk resept som jeg henter titt og ofte, men har ingen virkning. Da vi testet igjen og igjen etter noen mnd melomrom,så var prøvene nesten normale. Noen ggr normal nivå(på sommeren med mye sol) noen ggr litt på grensen.

Mitt spm er om dere tror jeg har ME eller er bare utbrent?

Må sies at jeg har ikke jobbet på 5år. Har vært sykmeldt i sv skapet pga tretthet osv. Også er det dagpenger til nå.

 

Anonymkode: b8655...7fe

[AnonymBruker]

Av det jeg har lest er at det kan være hormonubalanse. Dette kan komme av svangerskapet. Hvis det er dette som er grunnen, hvordan kan man gjenopprette dette?

Legen tror ikke det er ME, eller vi har aldri nevnt dette, bare vitaminmangel. Kan jeg kreve at legen min undersøker litt videre? Og ikke bare konstatere vitaminmangel hele tiden?

Anonymkode: b8655...7fe

[AnonymBruker]

Kom på noe. Jeg har struma. I forbindelse med undersøkelse ang dette på sykehuset  så har de funnet ut at jeg er på grensen av høyt stoffskifte og anbefslte meg å ta dette opp videre med legen. Men hun målte igjen ig sa fet var normalt så vi gjorde ikke noe mer.

Anonymkode: b8655...7fe

[AnonymBruker]

50 prosent er feildiagnosert,  og har egentlig en psykisk lidelse. Just saying. ..

Anonymkode: ac2d8...9ed

[AnonymBruker]

Jeg anbefaler deg å få en time til legen. Det er ikke mulig for folk å si hva problemet er utifra det du skriver. Umiddelbart vil jeg ikke si at det høres ut som ME, men mer at du kanskje lider av angst, hvilket kan være veldig utmattende i seg. Jeg tror det er bra om du prøver å komme deg ut en liten tur i dagslys hver dag, både som eksponeringsterapi for eventuell angst og fordi du nevner D-vitaminmangel. 

Anonymkode: 85c56...80c

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg anbefaler deg å få en time til legen. Det er ikke mulig for folk å si hva problemet er utifra det du skriver. Umiddelbart vil jeg ikke si at det høres ut som ME, men mer at du kanskje lider av angst, hvilket kan være veldig utmattende i seg. Jeg tror det er bra om du prøver å komme deg ut en liten tur i dagslys hver dag, både som eksponeringsterapi for eventuell angst og fordi du nevner D-vitaminmangel. 

Anonymkode: 85c56...80c

Jeg vil si motsatt, synes det høres veldig ut som ME.

Anonymkode: e5458...9cc

[AnonymBruker]

Oj det hørtes ikke bra ut. Synes du kan pushe litt mer på legen din. De kommer sikkert til å si du er deprimert og har angst (noe av dette høres jo veldig ut som angstsymptomer, men det er jo rart om du ikke også føler noe form for bekymring, engstelse, redsel + at det bare kom etter slitsom småbarnsperiode...). Har du sjekket blodtrykk? Kan det være migrene, har du mye hodepine? Da blir man jo gjerne lyssky. Er du testet for diabetes? Du kan be om få prøvesvarene dine fra legen og ta med til en annen lege eller spørre om hjelp via feks en lege på nett? Om du får noen av prøvene som er tatt og svarene fra dem, spør en slik online lege, så kan du evnt ta med svaret fra dem til din fastlege for å få purret på mer oppfølging. Om legen din overhode ikke tar deg seriøst ville jeg vurdert å bytte fastlege altså. 

Tror ME er aller siste diagnose når man ikke klarer å finne noen annen grunn til utmattelse. Personlig ikke en diagnose jeg ville slått meg til ro med uten mange andre fysiske undresøkelser, siden det ikke er noe å gjøre med det såvidt jeg har skjønt og at mange ikke tar det seriøst  

Anonymkode: bf32e...f0d

[AnonymBruker]

Grunnen til at jeg tror det er ME er jo at jeg egentlig ikke har det fysisk vondt. Annet enn ømme muskler om jeg løfter en finger.

Ja har konstant hodepine, har gått til fysio, det letter men blir ikke borte.

Jeg glemte å nevne angst ja. Tror det er mye angst inn i bildet. Det går ikke en dag uten at jeg tenker på regninger, fremtiden, og om alt blir bra med barna osv... men har også angst med å snakke med folk. Jeg har siden jeg var liten,  blitt slått og kjeftet på av mine foreldre da jeg snakket med dems kjente/venner. Fordi jeg noen ggr sier feil til eller sier ting og info som jeg ikke skulle sagt osv.. denne angsten med å snakke med folk har alltid vært der,og kom ikke nå..

Anonymkode: b8655...7fe

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Grunnen til at jeg tror det er ME er jo at jeg egentlig ikke har det fysisk vondt. Annet enn ømme muskler om jeg løfter en finger.

Ja har konstant hodepine, har gått til fysio, det letter men blir ikke borte.

Jeg glemte å nevne angst ja. Tror det er mye angst inn i bildet. Det går ikke en dag uten at jeg tenker på regninger, fremtiden, og om alt blir bra med barna osv... men har også angst med å snakke med folk. Jeg har siden jeg var liten,  blitt slått og kjeftet på av mine foreldre da jeg snakket med dems kjente/venner. Fordi jeg noen ggr sier feil til eller sier ting og info som jeg ikke skulle sagt osv.. denne angsten med å snakke med folk har alltid vært der,og kom ikke nå..

Anonymkode: b8655...7fe

Man har fysisk vondt med ME. Jeg tenker ikke umiddelbart ME hos deg, heller angst eller noe annet. Du får gå til legen og be om å bli grundig utredet. Du bør også gå til psykolog.

Anonymkode: bcb83...a92

[AnonymBruker]

37 minutter siden, AnonymBruker skrev:

50 prosent er feildiagnosert,  og har egentlig en psykisk lidelse. Just saying. ..

Anonymkode: ac2d8...9ed

Kilde?

Anonymkode: 2a9e2...dbb

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Kilde?

Anonymkode: 2a9e2...dbb

Personen blander nok litt sammen. Det er snakk om dem som blir henvist til spesialister av fastlegen med mistanke om ME, hvor en god del ikke hadde ME. Feilen her ligger nok hos kunnskapsmangel hos fastlegene.

Anonymkode: bcb83...a92

[Ild]

Legen din er bak mål som ikke tar deg alvorlig. God klem til deg, stå på og få skikkelig hjelp! 

[AnonymBruker]

20 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Man har fysisk vondt med ME. Jeg tenker ikke umiddelbart ME hos deg, heller angst eller noe annet. Du får gå til legen og be om å bli grundig utredet. Du bør også gå til psykolog.

Anonymkode: bcb83...a92

Hvordan fysisk vondt mener du? Annet enn muskelsmerter og hodepine og stiv nakke. Konstant.

Ts

Anonymkode: b8655...7fe

[AnonymBruker]

8 minutter siden, Ild skrev:

Legen din er bak mål som ikke tar deg alvorlig. God klem til deg, stå på og få skikkelig hjelp! 

Det jeg er redd for. For mange, selv leger, syntes at dette er mer latskap enn sykdom.

Anonymkode: b8655...7fe

[AnonymBruker]

Høres ut som at du har angst blandet inn i miksen der..

Anonymkode: 1e88b...2d3

[AnonymBruker]

49 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kilde?

Anonymkode: 2a9e2...dbb

https://www.abcnyheter.no/helse-og-livsstil/helse/2016/02/09/195198774/nesten-halvparten-som-ble-utredet-me-fikk-en-psykisk-diagnose

Anonymkode: ac2d8...9ed

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

https://www.abcnyheter.no/helse-og-livsstil/helse/2016/02/09/195198774/nesten-halvparten-som-ble-utredet-me-fikk-en-psykisk-diagnose

Anonymkode: ac2d8...9ed

Det er jo ikke mennesker som er feildiagnostisert, men som under utredning heller fikk en psykiatrisk diagnose. Det er jo en del av utredningen man skal igjennom før en ME-diagnose settes, for det er mange sykdommer som har lignende symptomer. 

Anonymkode: 2a9e2...dbb

[AnonymBruker]

Jeg har hatt lignende symptomer som deg. Fikk høydose D-vitamin, som hjalp mye, og har gått til psykomotorisk fysioterapeut. Det har også hatt god effekt. Les litt om det på nett. Jeg tenker at dette er en kombinasjon av angst og høyt stressnivå over tid. Kroppen er sliten og svarer med å ta en liten blackout av og til. Jeg tenker mer i retning utmattelse enn ME.

Be om ny sjekk på D-vitamin og sjekk om det er mulighet for avlastning.med barna så du får hentet deg inn. Du trenger nok og god søvn, faste måltider og gjerne litt fysisk aktivitet. Men det er fullt forståelig at du ikke klarer å få til det med to små. Skaff deg litt hjelp i hverdagen og sett av tid til deg selv.

Anonymkode: 870c8...61a

[frk.Helene Hare]

Du har uansett reaksjoner på høyt stressnivå, men antageligvis ikke ME. Men ta kroppens reaksjoner på alvor og gjør noe før det er for sent. 

Jeg har perioder hvor jeg bare orker å ligge til sengs i et mørkt rom, har leddsmerter, muskelsmerter og influensalignende symptomer. Men dette skjer såpass sjelden, og kun under ekstremt høyt stressnivå, så jeg har ikke ME. Jeg har lært meg det som heter "pacing" på fagspråket - å minske fysisk og psykisk stress i hverdagen. Å prøve å ikke stille for høye krav til meg selv i hverdagen. Ikke så lett når man har småbarn, men det hjelper om man har en partner som kan bidra (har du det?).

Jeg er forøvrig på AAP nå, blant annet på grunn av dette, men håper på å komme meg ovenpå igjen.

 

[AnonymBruker]

Håper du får en grundig utredning og håper for din del du ikke har ME. Søk etter Canada kriteriene for ME, så finner du diagnorekriterene. Kanskje du er utmattet, men det er ikke nødvendigvis ME. Du har fått barn og gir sikkert mye emosjonelt uten å få tilbake så mye selv. I tillegg nevner du angst. Snakk med legen om henvisning til psykolog som kan utrede mer. 

Anonymkode: b0090...46f