Er det transfett i ost? Farlig?

[AnonymBruker]

Hei, har lest meg opp på transfett, men er litt usikker på hva dette er. Er visstnok ikke bra.

Men finnes det transfett i ost? Eller er det fra pommes frites og andre ting?

Anonymkode: 61f8f...bb3

[AnonymBruker]

Alt er farlig....

Transfett er "farlig" i store mengder. Umettet og enumettet fett er bedre. Mettet fett øker risiko for hjerte- og karsykdommer pga avleiringer i arterier og vener.

Les deg opp på basic fysiologi og ernæring. Finner lett artikler på google. Men vær kritisk til kilder

Anonymkode: b81ef...407

[AnonymBruker]

Alt er farlig i for store mengder. Slapp av

Anonymkode: 3bc13...3ea

[AnonymBruker]

Det er ikke transfett i ost.

Anonymkode: 7f357...63e