Frozen shoulder - kiropraktor? Kortison?

[AnonymBruker]

Har fått påvist såkalt frossen skulder ved MR, pluss forstørrede muskler i området, samt væske i selve leddet. Har hatt vondt i snart ett år, men de siste mnd har det blitt ille. Har hatt første time hos kiropraktor i dag, og har fått tilbud om henvisning til ortopedisk for å sette kortisonsprøyte av fastlegen. Har litt dilla for at det skal ta så lang tid som det hevdes: opp til to år... Har du noen erfaringer å dele? 

Anonymkode: 31cd1...128

[AnonymBruker]

Du må sørge for at de setter kortisonsprøyte med hjelp av ultralyd. Dette for at de treffer riktig. Ortopeden på sykehuset gjorde ikke det. Ingen virkning av kortison. Fysio avviste meg og sa jeg måtte komme tilbake når smertene hadde gitt seg. Jeg endte opp hos en som både er fysio og kiropraktor. Uten hans hjelp hadde jeg vært mye mer sykemeldt fra jobb. Pga smerter og lite bevegelse så får du belastningsskader i områdene rundt. Han fokuserte på det i denne perioden. Senere fikk jeg øvelser. Hos meg tok det 3 år å bli bra. Dessverre fikk jeg ganske kjapt frozen shoulder i den andre skulderen. Heldigvis tok dette bare 2 år og var ikke fullt så ille som første gang. Sliter fortsatt med smerter, men det er ikke så rart med feilbelastninger i 5 år og redusert styrke.

Anonymkode: 061c1...68c

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Du må sørge for at de setter kortisonsprøyte med hjelp av ultralyd. Dette for at de treffer riktig. Ortopeden på sykehuset gjorde ikke det. Ingen virkning av kortison. Fysio avviste meg og sa jeg måtte komme tilbake når smertene hadde gitt seg. Jeg endte opp hos en som både er fysio og kiropraktor. Uten hans hjelp hadde jeg vært mye mer sykemeldt fra jobb. Pga smerter og lite bevegelse så får du belastningsskader i områdene rundt. Han fokuserte på det i denne perioden. Senere fikk jeg øvelser. Hos meg tok det 3 år å bli bra. Dessverre fikk jeg ganske kjapt frozen shoulder i den andre skulderen. Heldigvis tok dette bare 2 år og var ikke fullt så ille som første gang. Sliter fortsatt med smerter, men det er ikke så rart med feilbelastninger i 5 år og redusert styrke.

Anonymkode: 061c1...68c

Åy! Ingen oppløftende lesing. Jeg har også symptomer fra den andre skulderen, men til nå er det bare murring! 

Anonymkode: 31cd1...128

[AnonymBruker]

Det finnes øvelser du kan gjøre mot FROSSEN SKULDER (Det er det det heter på norsk). Ta kontakt med en kiropraktor eller fysioterapeut, de kan hjelpe deg

Anonymkode: ae94e...e78

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det finnes øvelser du kan gjøre mot FROSSEN SKULDER (Det er det det heter på norsk). Ta kontakt med en kiropraktor eller fysioterapeut, de kan hjelpe deg

Anonymkode: ae94e...e78

Du skal absolutt ikke trene i tilstivingsfasen. Dette er en skulderlidelse hvor trening ikke er aktuelt før etter en god stund. Derfor jeg ble avvist hos fysio. Kiropraktoren behandlet kun områder rundt og selv hos han ble det ingen øvelser før det var forsvarlig. 

Anonymkode: 061c1...68c

[AnonymBruker]

På 29.11.2018 den 20.41, AnonymBruker skrev:

Du skal absolutt ikke trene i tilstivingsfasen. Dette er en skulderlidelse hvor trening ikke er aktuelt før etter en god stund. Derfor jeg ble avvist hos fysio. Kiropraktoren behandlet kun områder rundt og selv hos han ble det ingen øvelser før det var forsvarlig. 

Anonymkode: 061c1...68c

Nettop det sa kiropraktor til meg også. Prøvde du kortison? 

Anonymkode: 31cd1...128