Ustabil, legevakt eller ikke?

[AnonymBruker]

Jeg vet rett og slett ikke hvor jeg har meg selv siden jeg er så fryktelig ustabil. Kan gå fra å være helt ekstremt nedfor med kun vonde tanker, til å plutselig klare og ta meg sammen og fortsette dagen som om ingenting har skjedd. 
Er vanskelig å få skikkelig hjelp når jeg er slik. For har flere ganger måtte få hastetime til psykolog siden jeg har det så vondt, men når timen kommer så har jeg tatt meg sammen og føler egt ikke jeg trenger hjelp. 
Sånn innerst inne vet jeg at jeg er nødt til å få hjelp og jeg VIL jo ha hjelp. Men det er så vanskelig, for når jeg er i mine bra perioder så overbeviser jeg alle rundt meg, inkludert meg selv, om at jeg er kjempesterk og kan klare hva som helst. 

Sånn som i går og i natt, hadde jeg en kjempenedtur. Burde kommet meg på legevakten, men er ikke i stand til å klare noe som helst når jeg får sånne nedturer. Men så sovner jeg tilslutt, og når jeg våkner opp tar jeg meg en joggetur for å deretter ta meg en dusj og så sminke meg. Orker ikke å tenke på gårsdagen, for nå føles det helt fjernt ut at jeg hadde det så vondt.

Men nå sitter jeg her da og klarer ikke å slutte å gråte. Har det så vondt. Vil ikke leve mer. Allikevel føler jeg meg ikke syk nok til å dra på legevakten. For snart føler jeg meg vel bra igjen. Og da er jeg vel ikke være syk nok? Når jeg alltid klarer å ta meg sammen uansett. Men likevel føler jeg at dette kan ikke fortsette for jeg vet ikke hvor lenge jeg orker mer. En dag blir nedturen for vond til å takle. 

Bør jeg oppsøke legevakten uansett? Sånn som jeg er nå er jeg nesten sikker på at jeg ville blitt innlagt, men jeg er så redd når jeg kommer dit at jeg har tatt meg sammen. Redd for å ikke bli tatt seriøst siden jeg mest sannsynlig vil oppføre meg normalt. Men jeg har ingenting å tape eller? 

Anonymkode: ec821...6a9

[AnonymBruker]

Hvis du kommer deg igjennom og er bra igjen etter en liten stund er det ikke noe poeng å dra til legevakten. Det er bare bortkastet. 

Du burde heller skaffe deg regelmessig hjelp hos psykolog, el. 

Anonymkode: 212a5...845

[AnonymBruker]

Hvis du føler at du er en fare for deg selv så bør du ringe legevakten, men hvis du kommer deg gjennom det selv er det lite hensiktsmessig å ringe legevakten. Så hvis nedturen er veldig ille, eller langvarig kan du fint ringe. Har du psykolog du går regelmessig til? 

Anonymkode: 4c8b6...31c

[AnonymBruker]

Vil du bli innlagt så ring, men man skal nok være med fingeren på avtrekkeren for å bli innlagt har jeg en følelse av. 

Og, tror du at du vil ha nytte av å være innlagt da? Det skjer ikke så mye der. 

Anonymkode: cb530...d49

[AnonymBruker]

Har du snakket med fastlegen din om dette? Det er jo en fin plass å starte, og få henvisning til psykolog der du kan gå mer fast slik at du får utredet og behandlet problemer før det blir helt krise? 

Anonymkode: 6f063...097

[AnonymBruker]

22 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Vil du bli innlagt så ring, men man skal nok være med fingeren på avtrekkeren for å bli innlagt har jeg en følelse av. 

Og, tror du at du vil ha nytte av å være innlagt da? Det skjer ikke så mye der. 

Anonymkode: cb530...d49

Nei, ikke nødvendigvis. Jeg har fått tilbud om innleggelser uten å ha vært akutt suicidal eller alvorlig deprimert, psykotisk eller lignende. Jeg har emosjonelt ustabil pf og tilbakevendende depressiv lidelse og jeg har fått tilbud om innleggelser når jeg har vært på randen av et sammenbrudd. Slik at jeg skulle slippe å "være med fingeren på avtrekkeren". Sist jeg var på mottaksposten på psykiatrisk avdeling var jeg der for en vurderingssamtale, og jeg hadde fått en slik samtale fordi jeg dagen før hadde vært på hos fastlegen grunnet et slags sammenbrudd (ikke suicidalitet), og jeg var "bare" deprimert og nærmet meg et sammenbrudd. Jeg fikk likevel tilbud om innleggelse, men jeg valgte å dra hjem for å ha åpen retur (altså muligheten til å komme tilbake uten å trenge henvising fra lege etc, man bare møter opp på posten) i to døgn. Jeg fikk også beskjed at hvis jeg følte meg verre, eller følte at jeg hadde behov for innleggelse så skulle jeg ta kontakt med fastlege eller legevakt fort, og at terskelen for å ta kontakt med lege skulle være lav. Jeg fikk også beskjed om at jeg selvsagt alltid var velkommen til posten hvis jeg følte at jeg trengte en innleggelse, til tross for at jeg ikke var alvorlig deprimert eller akutt suicidal. Her jeg bor finnes det bare en mottakspost som tar imot pasienter til akuttinnleggelser, og for å bli innlagt på andre poster må man enten bli henvist og stå på en venteliste, eller bli henvist fra mottaksposten, men blir man henvist fra mottaksposten kommer man inn med en gang. Jeg er veldig fornøyd med mottaksposten her jeg bor, og de sørger alltid for at jeg får det jeg trenger, enten det holder med et døgn på mottaksposten eller om jeg trenger et par dager eller uker på en annen post/dps. Terskelen for å bli akuttinnlagt er altså ikke så høy. 

Anonymkode: 4c8b6...31c

[Elán]

Hvis du sliter akkurat nå, finnes det noe ambulant akutt team der du bor? Det kan være et alternativ i stedet for legevakten (ring derimot legevakt om du er redd for eget liv og helse). Kan eventuelt Mental Helses eller Kirkens SOS nødtelefon være aktuelt? 

[isw]

Man skal ikke dra på offentlig somatisk legevakt selv om man sliter med vonde tanker. Da tar man kontakt med fastlegen og får første oppfølging der, og eventuelt videre i spesialisthelsevesenet.

Er man akutt suicidal bør man kontakte legevakten for akutt hjelp.

Legevakten har sjelden ressurser til annet enn helt akutt hjelp. Man får ikke så ofte en god samtale og forståelse der, men det varierer veldig med arbeidsmengden de har der og da.

Endret 24. november 2018 av isw

[AnonymBruker]

Er enig med han over her. Med mindre du tenker at du faktisk kommer til å ta selvmord ikveld eller inatt så kontakter du heller fastlegekontoret ditt imorgen og ber om time hos fastlegen.

Anonymkode: ab964...ec3