Noen med overspising/bulimi her?

[AnonymBruker]

Er det flere som sliter med dette?

Er nå på min andre dag der jeg prøver å ikke ha noe av dette. Prøver å spise normalt. Føler meg usikker og stresset. Noen her i samme situasjonen? I går var veldig vanskelig. Nå føler jeg meg mett og tenker at jeg kanskje kan gå tilbake til gamle vaner. Tror jeg har spist normalt, men er ekstremt ubehagelig mett. Regnet ut på lifesum nå og det ble under min bmr, men jeg tror det egentlig er mer enn det. Hvordan kan jeg holde ut. Hver eneste dag? Har bestemt meg for at nå har jeg ikke bulimi lenger.

Anonymkode: 44780...aa3

[AnonymBruker]

Prøv å alltid ha noe å henge fingrene i etter du har spist slik at du ikke sitter og fokuserer på ubehaget og tvangen til å kvitte deg. 

Jeg kan ikke si så mye om min erfaring med det siden det bare blir moderert bort, men jeg har vært veldig mye på sykehus av andre årsaker og da ble det gradvis bedre både fordi jeg jobbet med de problemene jeg hadde, men fordi det var faste måltider og det hele ble som spisetrening for meg hvor jeg gradvis ble bedre. Har perioder enda, men mest av anorektisk karakter, men klarer stort sett å snu det før det går for langt. Det vil si jeg henter meg som regel inn under en innleggelse. Jeg liker ikke å spise blant folk og jeg får panikk av å være skikkelig mett, men jeg har gradvis blitt flinkere til å stå i ubehaget. I perioder hvor jeg har det ekstra tøft så kommer spiseproblemer tilbake, så for min del henger det veldig sammen med den generelle psykiske helsen min. Som har ført til gjentatte innleggelser på akuttpost, dps og rusbehandling i to år. Det er først nå jeg begynner å ane et visst håp. 

Nå er ikke spiseforstyrrelsen det som har tynget meg mest. Jeg har vært inn og ut av den i 2,5 år. Gikk ned 30 kg fra november i fjor til ca midt i sommer. Har gått opp 5 kg nå og kjenner jeg begynner å få problemer med det igjen, men jeg tvinger meg til å spise 4 måltider hver dag og samtidig ikke overspise. Så alt i alt går det bedre. Er dog usikker på om jeg hadde klart det hvis jeg ikke hadde blitt tvunget inn i strukturen som er på institusjon. 

Vil anbefale deg å søke hjelp. 

Anonymkode: 345eb...0db

[Safiye]

Kjære trådstarter,

Jeg må dessverre stenge tråden din med bakgrunn i at vi ikke kan vite hvilken kompetanse som ligger bak svarene du vil få. Vi kan ikke passe tråden din konstant og luke ut svar du kan få som kan være skadelig for deg eller andre i en sårbar situasjon. 

Vi anbefaler også at du tar kontakt med din fastlege for å få en profesjonell oppfølging og/eller svar på spørsmålene dine. 

Jeg vil oppfordre deg til å ta kontakt med Mental Helse, som er en telefon- og nettjeneste for alle som trenger noen å snakke eller skrive med noen om livets utfordringer. Du kan ringe til dem døgnet rundt på 116 123 eller benytte deg av nettsiden deres. Her vil du treffe mennesker som du kan prate med og få råd av, og du kan ta kontakt som anonym.

Safiye, mod