Beste råd mot pms

[AnonymBruker]

Noen dager før jeg får menstruasjon blir jeg ordentlig dårlig. Kvalm, svimmel, hodepine, ukonsentrert, veldig nedfor og har et enormt behov for mye søvn. Alt faller i grus. 

Noen som har noen gode råd til å gjøre dette bedre? 

Paracet og Ibux gjør kvalmen og behovet for søvn verre, og p piller kan jeg ikke gå på. 

Anonymkode: 65790...5c3

[Gjest minikrølla]

Kanskje høre med legen om det kan være migrene? Har migrene selv og jeg får det "ofte" i forbindelse med menstrajon. Jeg har en veldig trykkende hodepine i ene halvdelen av hodet. Tenker på dette siden du sier at paracet og ibux ikke hjelper, dette er jo typisk for migrenepasienter (de som FAKTISK har migrene i alle fall). Symtomene varierer jo veldig fra person til person

[AnonymBruker]

1 time siden, minikrølla skrev:

 

Kanskje høre med legen om det kan være migrene? Har migrene selv og jeg får det "ofte" i forbindelse med menstrajon. Jeg har en veldig trykkende hodepine i ene halvdelen av hodet. Tenker på dette siden du sier at paracet og ibux ikke hjelper, dette er jo typisk for migrenepasienter (de som FAKTISK har migrene i alle fall). Symtomene varierer jo veldig fra person til person

Jeg har migrene og går på migrene medisiner ved anfall. Men det er ikke migrene og blir heller ikke bedre på migrenemedisin. 😖

Paracet og Ibux gjør meg kvalmere og mer trøtt, men hodepinen blir en smule bedre. Men tusen takk for råd 😊

Anonymkode: 65790...5c3

[AnonymBruker]

Det finnes et antall tråder om temaet. Gidder ikke å gjenta meg selv i det uendelige.

Anonymkode: 8a546...de2

[AnonymBruker]

4 timer siden, AnonymBruker skrev:

 

Det finnes et antall tråder om temaet. Gidder ikke å gjenta meg selv i det uendelige.

Anonymkode: 8a546...de2

Fant ikke så mye. Kun om folk som er nedfor eller prevensjon. Hadde vært interessant å høre om noen hadde brukt andre hjelpemidler som hjalp. 

Jeg er borte fra jobb i 2-3 dager før menstruasjon og skjønner at det ikke går og synes det er trist og frustrerende å bli så hardt rammet. 

Anonymkode: 65790...5c3

[Gjest theTitanic]

Ppiller eller hormonspiral kan hjelpe. Tenker du muligens blir anemisk og får mangel på jern og diverse vitaminer. 

[AnonymBruker]

8 minutter siden, theTitanic skrev:

 

Ppiller eller hormonspiral kan hjelpe. Tenker du muligens blir anemisk og får mangel på jern og diverse vitaminer. 

Hormonell prevensjon kan jeg ikke gå på. Samt tanken er å prøve å bli gravid om et halvt års tid. 

Anemisk tenkte er det for lavt antall røde blodlegemer? 

Anonymkode: 65790...5c3

[Gjest theTitanic]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Hormonell prevensjon kan jeg ikke gå på. Samt tanken er å prøve å bli gravid om et halvt års tid. 

Anemisk tenkte er det for lavt antall røde blodlegemer? 

Anonymkode: 65790...5c3

Blodmangel. Om du mister så mye blod at kroppen går i minus på jern og vitaminer. 

[AnonymBruker]

2 minutter siden, theTitanic skrev:

 

Blodmangel. Om du mister så mye blod at kroppen går i minus på jern og vitaminer. 

Før menstruasjon?  Alle plagene mine gir seg med en gang jeg får menstruasjonen. 

Anonymkode: 65790...5c3

[Gjest theTitanic]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Før menstruasjon?  Alle plagene mine gir seg med en gang jeg får menstruasjonen. 

Anonymkode: 65790...5c3

Åh. Da har jeg desverre lest litt for fort.. 

Beklager. 

 

[AnonymBruker]

Akkurat nå, theTitanic skrev:

 

Åh. Da har jeg desverre lest litt for fort.. 

Beklager. 

 

He he, det går helt fint. Men takk for råd uansett 😊

Anonymkode: 65790...5c3