tvangshandlinger/tvangstanker? Har jeg et problem?

[AnonymBruker]

Tror jeg har tvangshandlinger/tvangstanker, men vet ikke helt... Noen som kan relatere eller vet hva jeg kan gjøre med hva jeg skriver under?

Hvis jeg snubler med en ene foten, må jeg snuble på samme måte med den andre foten.

Må feks kysse katten min 10 ganger før den reiser seg opp.

Må pusse tennene 20 ganger fram og tilbake på alle sidene.

Hvis jeg klør på den ene armen, må jeg klø med den andre armen på samme plass.

Gnir jeg den ene hånden på noe, må jeg gjøre det samme med den andre hånden.

Vasker hendene unødvendig mye, å unngår å ta i andre sine hender med mindre jeg vet de er rene.

Dette pluss mye mer må jeg gjøre, hvis ikke føler jeg at noe alvorlig kan skje, feks en ulykke hvor noen dør. 

Prøver å ikke gjøre hva jeg tenker jeg MÅ gjøre, men klarer ikke fordi jeg tenker noe alvorlig kommer til å skje om jeg ikke gjør det

Anonymkode: 0b462...c23

[Gjest Jegskulleønskeat]

Ja. Du har tvangstanker. Ville tatt kontakt med lege. Vet selv hvor plagsomme slike tanker er.

[AnonymBruker]

Dette høres veldig ut som tvangstanker. Jeg har/har hatt tvangstanker selv, og selv om mine ikke var like dine så skjenner jeg meg veldig igjen i det du forteller. 

Jeg tenker at du ikke fortjener å ha det sånn du har det nå, og jeg vil på det sterkeste anbefale deg å oppsøke hjelp. Dra til legen din eller bare fortell det til noen du stoler på, noen som kan hjelpe deg og passe litt på deg. Jeg har blitt mye bedre fordi jeg fortalte noen om problemene mine, og jeg får hjelp.

Anonymkode: 0be65...085

[AnonymBruker]

Ja, det har du. I ganske stor grad også. Hvis dette gjør deg stresset og du føler det vanskelig, og det tror jeg nok, så bør du få terapi. 

Anonymkode: f8e14...f94

[AnonymBruker]

Men hvordan kan jeg få hjelp? Liksom hva kan legen gjøre for å hjelpe meg?

 

Anonymkode: 0b462...c23

[Fjaselina]

Terapi.

[AnonymBruker]

Så ingen her relaterer til slik som jeg har det? 

Anonymkode: 0b462...c23

[AnonymBruker]

Jeg bor hjemme, så jeg er under 18 år...

Mamma sier at hun tror det ikke er så ille og at det er helst normalt, noe som gjør meg frustrert fordi det føles ikke normalt.

Anonymkode: 0b462...c23

[AnonymBruker]

Bestill time hos fastlegen. Dette kan du gjøre uten foreldre.

Hvis det er vanskelig så kontakter du helsepersonell (helsesøster/helsebror) på skolen du går på for å prate med de.

Anonymkode: 73c20...bee