Kan en få angst av kaffe?

[AnonymBruker]

For 2 mnd siden bestemte jeg meg for å ta en kaffepause. Da drakk jeg minst en kanne om dagen og fant ut at det kanskje ikke var helt bra for helsa. Så jeg tok en timeout. Skulle begynne på litt nå, da kaffe er en ganske digg ting i hverdagene. Drakk kaffe i går og i dag, og får nesten litt angst etterpå :S

 

Neppe ekte angst, men blir veldig rastløs og klarer ikke slappe av. Vet ikke om det bare er tilfeldig eller ikke, men virker som om det i hovedsak er av kaffe. Drakk masse kaffe på et jobbmøte og 2 kopper når jeg kom hjem. Etter dette er hodet helt i hundre. Slet ikke med dette før, flere som reagerer slik?

Anonymkode: a75fb...2b8

[AnonymBruker]

Ja, det er vanlig å få fysiske symptomer, spesielt når du ikke er vant med å drikke kaffe og ikke har den samme toleransegrensen som før. Drikk mindre, så går det bra! 

Anonymkode: fbc86...c4f

[AnonymBruker]

Jeg har drukket to kaffe og har det helt jævelig. Sliter m angst og tankekjør 

Anonymkode: 52958...568

[Muskath]

Det er ikke uvanlig å bli urolig og få angstsymptomer av mye kaffe, særlig hvis du ikke er vant til å drikke det. 

[AnonymBruker]

Kanskje off topic, men jeg opplever angstsymptomer og andre fysiske reaksjoner (uro, tankekjør, fjernhet) etter kaffe. Men jeg drikker 2-3 kopper fra 7 til 13 hver dag.. Jeg burde jo  være herda??

Anonymkode: e311d...1c5

[Skilpadden]

Coffeine induced anxity er nok ganske vanlig! Jeg fikk også en slik «allergisk» reaksjon og trodde jeg nærmest skulle dø. Forstod ikke hva som skjedde. Så hver gang jeg drikker kaffe blir jeg sånn «manisk», men siden jeg vet det er kaffen nå så går det liksom bedre. 

[AnonymBruker]

Kaffe i seg selv er egentlig ikke angstskapende. Men kaffe kan få adrenalinnivået i kroppen til å stige - og det er adrenalin som kan utløse symptomer som rastløshet, skjelving, irritasjon o.l. Hvis det stiger så mye at det føles veldig ubehagelig, er det ikke så rart hvis man blir engstelig.

Det er individuelt hvordan man reagerer på kaffe og andre koffeinholdige varer: noen tåler lite før de merker ubehag. Ekstra følsom er man med tom mage og lavt blodsukker.

Anonymkode: c475f...9b3

[Gjest Jegskulleønskeat]

Jeg reagerer på koffeinen, ja. Blir veldig urolig så drikker lite kaffe