AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #1 Del Skrevet 28. oktober 2018 Har opplevd før at når jeg lager meg havregrynsgrøt, så reagerer magen litt rart. I stedet for å føle metthet, så blir jeg kort tid etter ganske sulten, eller kjenner et sug i magen. Det ender med at jeg må spe på med mer mat. Tenkte jeg skulle prøve igjen i dag, for det er jo så sunt, og det kan jo ikke stemme. Lagde til og med en større porsjon enn vanlig, med nøtter på. Men jaggu skjer det samme nok en gang.. så ikke mer habregrynsgrøt på meg. Er det flere som har opplevd det samme? Hva kan grunnen være at jeg reagerer sånn på dette? Ingen annen mat gjør dette med meg, rett og slett trigger sulthetsfølelsen. Anonymkode: 27184...016 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #2 Del Skrevet 28. oktober 2018 Det opplevde jeg også, helt til jeg byttet ut havregrynet med havremel. Mye bedre, og jeg er mett mye lenger! Anonymkode: cf892...5d0 1 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398506 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Nina1975 Skrevet 28. oktober 2018 #3 Del Skrevet 28. oktober 2018 For i havregrøten er det mye karbohydrater, ikke fett og protein. http://www.lindastuhaug.no/2018/09/27/havregraut-til-frukost-kvifor-funker-det-ikkje-meg/ Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398552 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Munchlax Skrevet 28. oktober 2018 #4 Del Skrevet 28. oktober 2018 Merker det samme. Kan spise en god del, men blir liksom ikke mett. Blir ekstremt sulten kort tid etterpå. Underer meg over folk som holder seg mette i flere timer på havregrøt. 1 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398581 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #5 Del Skrevet 28. oktober 2018 1. Hva slags havregryn spiser du? Er det lettkokte, eller vanlige store? 2. Hvor mange gram spiser du? 3. Hva har du oppi havregrynen? Jeg spiser havregryn til frokost hver dag sammen med masse annet godt, og det holder meg mett i flere timer Havregryn er veldig sunt og er "treige" karbohydrater som bidrar til at kroppen bruker lenger tid på å bryte den ned. Høres ut som du spiser enten for lite av det, eller at du bruker litt feil variant Anonymkode: d35a9...80f Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398587 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #6 Del Skrevet 28. oktober 2018 Dere som ikke blir mette, bruker dere lettkokte havregryn (de som bare skal koke et par minutter)? Prøv vanlige (store) eller steel cut. Jeg spiser havregrøt til frokost hver dag, og blir ikke sulten før klokka er over normal lunsjtid. Anonymkode: bfaf0...442 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398599 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #7 Del Skrevet 28. oktober 2018 Blir heller ikke mett av det. Anonymkode: 625a9...fc0 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398606 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #8 Del Skrevet 28. oktober 2018 Jeg blir kjempemett, men hvis det lages med melk, blir jeg fort sulten igjen. Koker min på vann. Anonymkode: f2007...abc Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398621 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Cavia Skrevet 28. oktober 2018 #9 Del Skrevet 28. oktober 2018 Jeg pleier å holde meg mett på det en stund. Bruker vanlige lettkokte, med peanøttpulver(PB2), og svisker eller rosiner. Noen ganger banan hvis jeg har og gidder. Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398622 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #10 Del Skrevet 28. oktober 2018 51 minutter siden, AnonymBruker skrev: Dere som ikke blir mette, bruker dere lettkokte havregryn (de som bare skal koke et par minutter)? Prøv vanlige (store) eller steel cut. Jeg spiser havregrøt til frokost hver dag, og blir ikke sulten før klokka er over normal lunsjtid. Anonymkode: bfaf0...442 De jeg bruker er ganske store, skal koke 5-7 min. Er det de lettkokte? Prøvd med både vann og melk. Ingen forskjell. Anonymkode: 27184...016 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398892 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #11 Del Skrevet 28. oktober 2018 1 time siden, AnonymBruker skrev: Det opplevde jeg også, helt til jeg byttet ut havregrynet med havremel. Mye bedre, og jeg er mett mye lenger! Anonymkode: cf892...5d0 Altså du koker grøt av havremelet? Hvor kjøper man det? Anonymkode: 27184...016 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398899 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #12 Del Skrevet 28. oktober 2018 Bruker store havregryn. Har i cottage cheese for protein. Hvis ikke er jeg sulten igjen veldig fort. Anonymkode: 84441...603 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398926 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #13 Del Skrevet 28. oktober 2018 Høres ut som du reagerer litt på havren (eller noe du har i. Har du søtningsmiddel i?). Det kan være fordi du tåler havre dårlig, tåler det merket du vanligvis bruker dårlig eller at du bare trenger noen dager for at magen din skal venne seg til havren. Man kan kjenne en følelse som minner om sult om magen reagerer på mat man har spist. Anonymkode: b8edd...8fe Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398945 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #14 Del Skrevet 28. oktober 2018 Akkurat nå, AnonymBruker skrev: Høres ut som du reagerer litt på havren (eller noe du har i. Har du søtningsmiddel i?). Det kan være fordi du tåler havre dårlig, tåler det merket du vanligvis bruker dårlig eller at du bare trenger noen dager for at magen din skal venne seg til havren. Man kan kjenne en følelse som minner om sult om magen reagerer på mat man har spist. Anonymkode: b8edd...8fe Det er dette jeg har tenkt på. Har ikke søtningsmiddel i, men naturlig honning på toppen, og det tåler jeg ellers. Lurte på om det kunne være kanel, men kuttet det ut i dag og resultatet ble det samme. Men hvis jeg spiser brød med havre i, så går det helt fint. Så er liksom bare den havregrøten som faller feil. Anonymkode: 27184...016 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398968 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #15 Del Skrevet 28. oktober 2018 Ja, høres ut for meg også som at du egentlig reagerer litt på havre. Det kan gi en sånn slags merkelig følelse, som sug etter noe. Mens egentlig så er det magen som blir litt lett irritert.? Tåler heller ikke havre noe særlig, tok ei stund for jeg skjønte hva greia var. Prøv deg fram med andre typer korn, om det kjennes annerledes? Jeg bytta ut til byggrynsgrøt, og det funker mye bedre for meg. Ellers får du jo grøt på quinoa og andre ting. Sammalt rug funker å koke grøt på. Anonymkode: 551cf...73c Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22398994 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #16 Del Skrevet 28. oktober 2018 Jeg holder meg mett noen timer på havregrøt, men da har jeg en ss peanøttsmør på/håndfull nøtter og masse bær. Synes det gjør seg bare man tilsetter sunt fett oppå. Anonymkode: c7ac1...51e 1 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22399004 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #17 Del Skrevet 28. oktober 2018 4 minutter siden, AnonymBruker skrev: Det er dette jeg har tenkt på. Har ikke søtningsmiddel i, men naturlig honning på toppen, og det tåler jeg ellers. Lurte på om det kunne være kanel, men kuttet det ut i dag og resultatet ble det samme. Men hvis jeg spiser brød med havre i, så går det helt fint. Så er liksom bare den havregrøten som faller feil. Anonymkode: 27184...016 Brød med havre inneholder gjerne også andre melsorter? Så det blir ikke like mye havre på ei skive havrebrød, som i havregrøten som er koka på bare havre. For meg er det også mengde det går på, fant jeg ut etterhvert. Havre i brød, vafler, kjøttkaker osv går fint. Men ren havregrøt får jeg sånt "sug i magen" av. Anonymkode: 551cf...73c Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22399008 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 28. oktober 2018 #18 Del Skrevet 28. oktober 2018 Akkurat nå, AnonymBruker skrev: Brød med havre inneholder gjerne også andre melsorter? Så det blir ikke like mye havre på ei skive havrebrød, som i havregrøten som er koka på bare havre. For meg er det også mengde det går på, fant jeg ut etterhvert. Havre i brød, vafler, kjøttkaker osv går fint. Men ren havregrøt får jeg sånt "sug i magen" av. Anonymkode: 551cf...73c Ja det høres akkurat ut som meg. Skal prøve ut andre sorter korn, takk for tips! Jeg reagerer lett på bønner, linser, erter og hvis det blir for mye grønnsaker på en gang, så tror jeg har en mage som er litt ømfintlig.:/ Anonymkode: 27184...016 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22399028 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 29. oktober 2018 #19 Del Skrevet 29. oktober 2018 Du tåler nok havre. Når du spiser brød, har du noe fett og proteiner på toppen. I havregrøten har du... ingenting? Anonymkode: 84441...603 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22399741 Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 29. oktober 2018 #20 Del Skrevet 29. oktober 2018 Det hjelper å tilsette litt fett for å få en god metthetsfølelse av havregryn. Jeg bruker alltid peanøttsmør eller müsli/ferske nøtter på toppen. Anonymkode: 93a3f...f25 1 Lenke til kommentar https://forum.kvinneguiden.no/topic/1230375-havregr%C3%B8thavregryn-metter-ikke-meg-snarere-tvert-i-mot/#findComment-22400445 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå