Jernmangel

[AnonymBruker]

 

Sikkert mange som har erfaring med jernmangel her.

Opplever man symptomer ved jernmangel, eller er det først når man får jernmangelanemi?

Anonymkode: 9e323...d72

[AnonymBruker]

http://heidoktor.no/5-skjulte-tegn-pa-jernmangel/   

 

Anonymkode: 11f66...8ae

[AnonymBruker]

Min erfaring, som det også finnes noe støtte for i nyere forskning, og blant idrettsutøvere, er at man kan bli raskere sliten muskulært, orke mindre, og få høyere hvilepuls ved svært lave jernlagre, lavt ferritin, men før en tydelig anemi kommer. Dette fordi jern/ ferritin har andre oppgaver i kroppen og energiomsetningen enn bare hemoglobin. 

Anonymkode: 7ae40...2b3

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

http://heidoktor.no/5-skjulte-tegn-pa-jernmangel/   

 

Anonymkode: 11f66...8ae

"Rundt 15 prosent av kvinner i fruktbar alder lider av jernmangel, og rundt 3 prosent vil etterhvert utvikle det som kalles jernmangelanemi. Dette kan gi uttalte plager, og gjør også at kroppens vev og organer ikke fungerer så bra som de burde."

Uklart hva 'Dette' henspeiler på.  Her, som andre steder jeg har lest, blir jeg usikker på om symptomene  bare gjelder jernmangelanemi, eller også jernmangel.

Jeg har jernmangel (men ikke anemi) og har begynt å ta tabletter, lurer på om jeg kan forvente å føle meg bedre eller ikke:)

Anonymkode: 9e323...d72

[AnonymBruker]

10 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Min erfaring, som det også finnes noe støtte for i nyere forskning, og blant idrettsutøvere, er at man kan bli raskere sliten muskulært, orke mindre, og få høyere hvilepuls ved svært lave jernlagre, lavt ferritin, men før en tydelig anemi kommer. Dette fordi jern/ ferritin har andre oppgaver i kroppen og energiomsetningen enn bare hemoglobin. 

Anonymkode: 7ae40...2b3

Ok, takk:)

Anonymkode: 9e323...d72

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

 

Min erfaring, som det også finnes noe støtte for i nyere forskning, og blant idrettsutøvere, er at man kan bli raskere sliten muskulært, orke mindre, og få høyere hvilepuls ved svært lave jernlagre, lavt ferritin, men før en tydelig anemi kommer. Dette fordi jern/ ferritin har andre oppgaver i kroppen og energiomsetningen enn bare hemoglobin. 

Anonymkode: 7ae40...2b3

Jeg opplevde disse symptomene med jernlager på 5. Pluss at jeg nesten ikke orket å snakke. Lurte på om jeg var utbrent. Det kom seg raskt med tilskudd. 

Anonymkode: 547dd...2d8