Vondt i ryggen under doggystyle

[AnonymBruker]

Jeg og kjæresten min har flere ganger gjort doggystyle, og det er egentlig en av favorittene mine.  Men i det siste har jeg begynt å kjenne smerte rundt nedre del av ryggen når vi gjør doggystyle. Det gjør det umulig å nyte det og så lurer jeg på hvorfor det skjer nå, når det ikke har skjedd før? Noen som har erfaring med dette?

Anonymkode: cd421...4f7

[Ardenus]

Vet du om det er muskulært eller i ryggraden liksom?

[AnonymBruker]

Trener du styrke?

Anonymkode: b6a1b...842

[AnonymBruker]

Svak kjernemusklatur (korsruggen spesielt)

Anonymkode: 6f1b3...c3c

[AnonymBruker]

11 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Svak kjernemusklatur (korsruggen spesielt)

Anonymkode: 6f1b3...c3c

Det er min tanke også. Med mindre hun allerede trener korsryggen, da kan det være snakk om noe belastningsgreier. 

Anonymkode: b6a1b...842

[AnonymBruker]

Innleggstarter her.

Har trent veldig mye før, nå i det siste har jeg fokusert mer på gårdsarbeidet og har ikke derfor hatt så mye tid til overs til trening. Men tror dere det kan være grunnen? 

Anonymkode: cd421...4f7

[AnonymBruker]

Innleggstarteren her:

Noen dager før dette hadde jeg intense smerter i mage og rygg, som kjentes ut som knivstikk.  Etterpå utviklet seg bare til ryggen, og da var det en konstant smerte uansett om jeg sov, beveget meg eller satt stille. Etter 4 dager forsvant den gradvis. 

Tror dere det har sammenheng?

Anonymkode: cd421...4f7

[AnonymBruker]

5 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Innleggstarter her.

Har trent veldig mye før, nå i det siste har jeg fokusert mer på gårdsarbeidet og har ikke derfor hatt så mye tid til overs til trening. Men tror dere det kan være grunnen? 

Anonymkode: cd421...4f7

Ja, det er nærliggende å tro. Å stå på alle fire skal i seg selv ikke være spesielt belastende for ryggen, så det er mer naturlig at du kjenner på feilbelastning fra andre aktiviteter. 

Anonymkode: b6a1b...842

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker said:

 

Innleggstarteren her:

Noen dager før dette hadde jeg intense smerter i mage og rygg, som kjentes ut som knivstikk.  Etterpå utviklet seg bare til ryggen, og da var det en konstant smerte uansett om jeg sov, beveget meg eller satt stille. Etter 4 dager forsvant den gradvis. 

Tror dere det har sammenheng?

Anonymkode: cd421...4f7

Ja det høres veldig ut som kan ha en sammenheng. Kanskje du har gjort noe som har rett og slett slitt deg litt ut, og det manifesterte seg igjen under doggy grunnet stillingen du da har på ryggen.

Anonymkode: 5cd6d...487

[AnonymBruker]

Nå finnes det noe som heter lege. Ta turen du.

Anonymkode: 6d816...99f

[AnonymBruker]

Jeg fant ut av det... Jeg er gravid..  😶

Er alt noen uker på vei. 

Anonymkode: cd421...4f7

[AnonymBruker]

Gratulerer😀 Mitt tips er å støtte deg på albuene. Funker for meg hvertfall.

Anonymkode: 4e977...5af