Plutselig opp i vekt?

[AnonymBruker]

Hei, de siste 5 dagene kanksje har jeg gått opp rundt 3-4 kilo. Jeg jogger 3 ganger i uken, men har kun jogget 1 gang hver uke de siste 2 ukene. Kan det ha noe med det å gjøre? Kjenner meg ikke noe anderledes en før.

Anonymkode: 4cbab...1e2

[Djungelvrål]

Jeg har trenet fast nå 3 g pr uke  i 7 uker og har også lagt på meg 4 kg. Tar timer med powerstep og crosstraining.  Tror det bunner i at jeg spiser mer fordi jeg tror jeg kan tillate meg det siden jeg trener.  Er ikke bare muskler ihvertfall, det merker jeg på buksene. 

[AnonymBruker]

Sikkert en god del væske. Det er ikke uvanlig å legge på seg en del væske avhengig av hvor man er i menstruasjonssyklusen. Dersom du ikke har gjort noe radikalt med kostholdet er det nok dette jeg ville mistenkt.

Anonymkode: d7114...8ac

[AnonymBruker]

Jeg går på p piller og har det i rundt 9 måneder, så syklusen er litt rar. Jeg har hatt litt hard mage og tarm problemer den siste tiden, kan dette også ha noe med saken å gjøre?

Anonymkode: 4cbab...1e2

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Jeg går på p piller og har det i rundt 9 måneder, så syklusen er litt rar. Jeg har hatt litt hard mage og tarm problemer den siste tiden, kan dette også ha noe med saken å gjøre?

Anonymkode: 4cbab...1e2

Absolutt. Om du har en del avføring i tarmen så veier jo denne litt.

Vei deg igjen om en uke så skal du se at det har nok normalisert seg.

Anonymkode: d7114...8ac

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

 

Absolutt. Om du har en del avføring i tarmen så veier jo denne litt.

Vei deg igjen om en uke så skal du se at det har nok normalisert seg.

Anonymkode: d7114...8ac

Takk for svar, bir veldig paranoid og begynner å tenke på alt mulig når jeg går opp i vekt

Anonymkode: 4cbab...1e2

[AnonymBruker]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

 

Takk for svar, bir veldig paranoid og begynner å tenke på alt mulig når jeg går opp i vekt

Anonymkode: 4cbab...1e2

Ikke gjør det da. Livet er for kort til å stresse iver slike ting :).

Anonymkode: d7114...8ac