Trenger hjelp

[AnonymBruker]

Jeg sliter litt med bekymringer angående økonomi, familie, kjærlighetslivet, sosialt, jobb/utdanning, generelt psykisk... Føler et ganske stort press nå og føler alt kommer på en gang og jeg orker ikke. Vet ikke hvor jeg skal begynne en gang. Hadde et sammenbrudd for noen måneder siden og prøver alt jeg kan for å holde meg samlet nå. Hva kan jeg gjøre?? 

Anonymkode: 88072...796

[AnonymBruker]

Ring til et nøytralt menneske og få satt ord på tingene? Det er godt å stikke hull på tanker som er vanskelige.
https://psykiskhelse.no/hjelpetelefoner-og-nettsteder

Anonymkode: c10d2...512

[Elán]

Start med fastlegen eller hjelpetelefon. 

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Ring til et nøytralt menneske og få satt ord på tingene? Det er godt å stikke hull på tanker som er vanskelige.
https://psykiskhelse.no/hjelpetelefoner-og-nettsteder

Anonymkode: c10d2...512

Føler ikke en telefonsamtale vil hjelpe mye...

42 minutter siden, Elán skrev:

Start med fastlegen eller hjelpetelefon. 

Men hva skal jeg si eller gjøre? Hører jo at det tar en liten evighet å få noe hjelp... Klarer ikke tenke så føler alt rakner helt. I kveld kjørte jeg til stranden og bare tok en dukkert fult påkledd, føler det klikker for meg

Anonymkode: 88072...796

[Elán]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Føler ikke en telefonsamtale vil hjelpe mye...

Men hva skal jeg si eller gjøre? Hører jo at det tar en liten evighet å få noe hjelp... Klarer ikke tenke så føler alt rakner helt. I kveld kjørte jeg til stranden og bare tok en dukkert fult påkledd, føler det klikker for meg

Anonymkode: 88072...796

Si akkurat det du har skrevet her. For meg tok det bare et halvt år, men jeg bor i en liten by da.