Sosial angs og jobbsituasjoner

[AnonymBruker]

Jobber i ei mellom-stor bedrift der det er flere avdelinger/bygg og ei felles kantine. Har i mange år holdt meg unna kantina pga angsten min. Høres sikkert litt rart ut, men eg har angst for å sitte alene å spise eller om alle plassene er tatt når jeg kommer dit. Har rett å slett latt vær å spise lunsj eller kjørt meg en tur på butikken. 

Nå i sommer begynte jeg å jobbe på et nytt prosjekt sammen med noen andre, ble da overtalt av dem til å bli med i kantina å spise. Noe som faktisk gjekk greit siden jeg hadde noen å være med. Men så ble jeg nylig flyttet over på et annet prosjekt i et annen bygg, der jeg jobber alene. 

Har nå sluttet å gå i kantinen igjen.. Får nå litt slengkommentarer av kollegaer at jeg må slutte å være så usosial, må spise i kantinen. Men ingenting om å spise sammen med dem. Så føler meg litt utenfor nå.

Er det bare meg, eller er det flere som sliter med det samme? 

Anonymkode: 08342...325

[AnonymBruker]

Dette er ikke en uvanlig ting å slite med om man har angst. Men du har jo fått en livbøye slengt ut til deg, de andre ønsker å spise sammen med deg. Da vet du at du kan se etter dem neste gang. Om du ikke finner dem, eller det er fullt, kan du jo bare snu. Det er ikke verre enn det.

Anonymkode: 658e6...6fb

[AnonymBruker]

Jeg hadde det akkurat likt da jeg begynte i ny jobb. Etter hvert bestemte jeg meg for å hoppe i det, spise i kantinen med andre, så fikk jeg bare være nervøs. Var lei av ta meg ut av fellesskapet pga selvpålagte begrensinger. Etter noen uker sluttet jeg å være nervøs, og nå er det bare koselig å spise med de andre! Trenger den halvtimen i fellesskap, så har jeg fått nok sosialt påfyll for den arbeidsdagen 😊 

Anonymkode: b42a5...631