Søvnmangel -> sykemelding

[AnonymBruker]

Bør jeg følge legen sin anbefaling om 1 uke sykemelding for å få søvnen på plass igjen? Selv ønsker jeg å jobbe selvom søvn uteblir flere dager per uke.. :/

Anonymkode: 3b567...1df

[AnonymBruker]

Spørs jo delvis hva du jobber som? Ikke alle yrker det er forsvarlig å gå på jobb uten å være uthvilt.

For egen del ville jeg hørt på legen, og prøvd å ta den uka for å få snudd situasjonen. Sliter med søvn selv i perioder, og det som funker for meg er å roe helt ned - få alt stress så lavt som mulig i kroppen. Stikk motsatt av rådene om å bare presse seg gjennom tunge dager og stå på, så får en sove når blir sliten nok. Det har tvert imot gjort vondt verre 😕

Og for arbeidsgivers del, så er det jo heller ikke bra å ha en på jobb som ikke funker normalt. En blir jo treigere og tenker langsomt, kanskje reagerer annerledes? når en ikke har sovet. 

Ville tenkt på det som 1 ukes behandilng

Anonymkode: f1382...7e3