PT og dårlig motivasjon...

[AnonymBruker]

Jeg har betalt flere tusen kroner for en personlig trener på et trening studio jeg betaler for også... nå hadde hun ferie noen uker og jeg har en liten baby som er sykt. Har slitt med motivasjonen pga babyen og ar hun også stadig utsetter timer og er 10 minutter forsinket til timene.. jeg har prøvd å ta opp motivasjonen mim med henne men får bare stadig svar som jeg utsetter timer og har meg selv å skylde på «liksom» ... har kun gått ned 1 kg etter 10 timer med henne. Og nå tør jeg ikke å spise mer fordi jeg har 10 timer til med henne og orker ikke å få sånn dårlig samvittighet for å brukt så mye penger og ingenting kom til nytte..

Anonymkode: 73517...58a

[AnonymBruker]

Det er jo du som skal gjøre jobben! En PT skal hjelpe med råd og veiledning, men hun kan ikke tvinge deg til å være motivert når du ikke er det. 

Anonymkode: 1dff4...87e

[AnonymBruker]

Ikke tenk at du skal gå ned i vekt av å trene. Det er kostholdet du må se på, du ville tok fått mer for pengene ved å kontakte ernæringsfysiolog.

Anonymkode: 556be...2b4

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker said:

Det er jo du som skal gjøre jobben! En PT skal hjelpe med råd og veiledning, men hun kan ikke tvinge deg til å være motivert når du ikke er det. 

Anonymkode: 1dff4...87e

Selvsagt er det jobben hennes ...

Anonymkode: 73517...58a

[AnonymBruker]

Kanskje du kan ta kontakt med treningssenteret og høre om det er mulig å bytte PT? Tenker det er viktig at du får motivasjon av PTen din og  at dere har god kjemi for at du skal få best utbytte. 

Anonymkode: ad74b...690

[AnonymBruker]

18 hours ago, AnonymBruker said:

Selvsagt er det jobben hennes ...

Anonymkode: 73517...58a

Nei her har du jo kraftig misforstått konseptet TS. Mener du at de skal kunne trylle eller hva? 

Anonymkode: dc85f...414

[debattanten]

Det er vel du TS som i bunn og grunn burde stå for mesteparten av motivasjonen her, det er jo du som har tatt steget til å begynne med trening og skaffe deg PT. Når det er sagt så vil jeg si at en god PT vil kunne prate med deg og finne ut hvordan du kan bli mer motivert. Grensen går bare ved at du ikke kan forvente at en PT skal på magisk vis trylle deg til å bli motivert, du må selvsagt ta en aktiv rolle selv.

Nå har jo du tatt dette opp med PT'en. Nå vet ikke jeg hvordan det foregikk annet enn hva du skrev i første posten, men du burde jo kunne forvente noe i retur her syns jeg.
Når det gjelder hva du skriver om vektnedgang osv så spørs jo det på hva slags mål du har definert med PT'en. Er ikke dette avklart på forhånd så er det jo dårlig av PT. Du må selvsagt også ta en aktiv rolle her, det å få til noe innen trening og kosthold krever mye egeninnsats. Du må lære deg kunnskap selv også! PT kan ikke trylle deg kunnskapsrik på området, men gi en rask innføring over enkle ting og peke deg i riktig retning.

[Roci]

19 timer siden, AnonymBruker skrev:

Det er jo du som skal gjøre jobben! En PT skal hjelpe med råd og veiledning, men hun kan ikke tvinge deg til å være motivert når du ikke er det. 

Anonymkode: 1dff4...87e

En dyktig PT skal også fungere som "heiagjeng" og hjelpe kundene sine til å finne redskaper til motivasjon. Min PT, som jeg dessverre ikke har lenger, gjennomførte et lite "intervju" med meg før jeg løftet så mye som en liten vektskive. Der spurte han bl.a. om grunnen til at jeg ønsket å begynne med akkurat den treningsformen, hva jeg ønsket å oppnå, hva som motiverer meg og hvordan jeg trodde han kunne hjelpe meg til å oppnå målene mine. Vi evaluerte måloppnåelse og motivasjon med 4-6 ukers mellomrom. Jeg skjønner godt at TS mister motivasjonen når PT'en hennes virker så uinteressert.

[Gjest tranedatter]

Forstår ikke. Er det PT'en eller ts som er stadig forsen og avlyser/utsetter timene?

Gå ed i vekt gjør man ikke av å trene, men forbedre kostholdet. Men jeg synes da at pt burde veilede litt her også.

[AnonymBruker]

Du må jo klage da. Om du ikke er fornøyd. Hjelper ikke å sutre her. 

Anonymkode: 1b361...bc5

[Filifjonkamor]

Om du er så misfornøyd med henne hvorfor ber du da ikke bare om å få en annen PT?

Selv om du trener med PT så må du jobbe selv, det holder ikke bare å trene de timene en må også trene litt på egenhånd for å få de beste resultatene