Gnå Skrevet 10. august 2018 #1 Del Skrevet 10. august 2018 I ukens avsnitt av Träningspodden (anbefales!) evaluerer Jessica og Lovisa treningssommeren sin. Hvordan har din treningssommer vært? Bruk malen under. Skalaen går fra 1 til 5. Her er mitt svar: Treningsselskap: 3 Jeg har stort sett trent alene, men trives med det. Mange fine turer med hunden, og noen med moren min, trekker også opp. Treningsplasser: 4 Treningssenteret er det samme gamle, og ganske fint. Skogen, utendørs joggeturer og noen spektakulære fjellturer sikrer fireren. Treningsklær: 3 Ikke noe spesielt å skrive om her. Helt fornøyd med det jeg har. Har ikke kjøpt noe nytt. Treningsmotivasjon: 4 Jeg har hatt tid til å prøve mange nye program/økter, og det har vært kjempegøy. I tillegg har alle turene ute vært motiverende. Treningsglede: 4 Treningen har vært veldig lystbetont. Jeg har gjort det jeg føler for, og kost meg stort med det. Treningsresultat: 3 Siden jeg har trent mest på lyst, og ikke fulgt et program, kunne nok resultatene vært bedre. Jeg hadde heller ingen klare mål. Men jeg er ganske sikker på at jeg har klart å holde formen og styrken på et akseptabelt nivå. Treningssko: 3 Burde kanskje hatt nye? Men de gamle har for så vidt gjort jobben sin. Treningsredskap: 4 Så lenge jeg har vært hjemme og kunnet gå til treningssenteret, har tilgangen vært bra. På reise er det selvsagt verre. Men da har tilgangen til natur vært desto bedre! Treningsutsikt: - Alt fra 2 på treningssenteret til 5 på fjelltur. Sluttkarakter: 4 – fordi jeg har satt 4 på de punktene som betyr mest for meg. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. august 2018 #2 Del Skrevet 10. august 2018 Skulle til å gi et generelt svar, men dette ble litt for omfattende Anonymkode: d6ec8...3ca Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gnå Skrevet 10. august 2018 Forfatter #3 Del Skrevet 10. august 2018 5 timer siden, AnonymBruker skrev: Skulle til å gi et generelt svar, men dette ble litt for omfattende Anonymkode: d6ec8...3ca Kanskje vi kan tillate generelle oppsummeringer også? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Minesveiper Skrevet 11. august 2018 #4 Del Skrevet 11. august 2018 Har vært mye syk, og er fremdeles syk så treningen i sommer har gått til ******* 😞😞 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 11. august 2018 #5 Del Skrevet 11. august 2018 Dette ble for skjematisk for meg😶 Føler jeg er tilbake på skolen. Men dersom det er "lov" å svare mer generelt gir jeg treningssommeren terningkast 5. Har løpt mye ute, og brukt parker til styrke- og intervalltrening. Anonymkode: c5653...3da 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gnå Skrevet 12. august 2018 Forfatter #6 Del Skrevet 12. august 2018 16 timer siden, AnonymBruker skrev: Dette ble for skjematisk for meg😶 Føler jeg er tilbake på skolen. Men dersom det er "lov" å svare mer generelt gir jeg treningssommeren terningkast 5. Har løpt mye ute, og brukt parker til styrke- og intervalltrening. Anonymkode: c5653...3da Ja, jeg skjønner at det blir mye for noen. Så kjør på med generelle oppsummeringer! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
VET Skrevet 13. august 2018 #7 Del Skrevet 13. august 2018 Jeg gir sluttkarakter 5. Fått tid til både trening og sosiale gjøremål. Blitt mye større og mye sterkere. #sommerbulk2018 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå