Betennelsesdempende diett

[AnonymBruker]

Er det noen her som har prøvd det og kan fortelle om hvilken effekt de fikk? Og kom gjerne med tips  

Jeg sliter med leddbetennelser og tenker det er verdt å prøve.

Anonymkode: 689f6...e85

[AnonymBruker]

Jeg skulle faktisk akkurat til å opprette en tråd om det samme, da jeg sliter med senebetennelse.

Eneste jeg har hørt om er at det hjelper å kutte ut sukker, så jeg skal prøve det i første omgang. Utover det vet jeg egentlig ikke. Skal følge med her og se om du får noen lure svar  

Anonymkode: 5b3ce...941

[AnonymBruker]

7 minutter siden, AnonymBruker said:

Jeg skulle faktisk akkurat til å opprette en tråd om det samme, da jeg sliter med senebetennelse.

Eneste jeg har hørt om er at det hjelper å kutte ut sukker, så jeg skal prøve det i første omgang. Utover det vet jeg egentlig ikke. Skal følge med her og se om du får noen lure svar  

Anonymkode: 5b3ce...941

Ja, jeg tenkte å ihvertfall kutte ut sukker, hvitt mel og poteter (søtpoteter kan man visstnok spise), og spise mer mørkegrønne grønnsaker som spinat, pluss nøtter og eventuelle andre ting vi får tips om  

Anonymkode: 689f6...e85

[AnonymBruker]

11 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ja, jeg tenkte å ihvertfall kutte ut sukker, hvitt mel og poteter (søtpoteter kan man visstnok spise), og spise mer mørkegrønne grønnsaker som spinat, pluss nøtter og eventuelle andre ting vi får tips om  

Anonymkode: 689f6...e85

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320233.php Fant denne. Rødvin står på lista over ja-mat, så da overlever jeg hvertfall, heheh  

Anonymkode: 5b3ce...941

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker said:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/320233.php Fant denne. Rødvin står på lista over ja-mat, så da overlever jeg hvertfall, heheh  

Anonymkode: 5b3ce...941

Og mørk sjokolade, så da overlever jeg også

Takk for link  

Anonymkode: 689f6...e85

[AnonymBruker]

Dette bør du overveie med en ernæringsfysiolog som fastlegen din kan henvise deg til. Det å kutte ut hele næringskilder er ikke heldig uten kyndig hjelp

Anonymkode: 0fc2c...ac6

[AnonymBruker]

2 hours ago, AnonymBruker said:

Dette bør du overveie med en ernæringsfysiolog som fastlegen din kan henvise deg til. Det å kutte ut hele næringskilder er ikke heldig uten kyndig hjelp

Anonymkode: 0fc2c...ac6

Det går nok bra. To det opp med legen sist, og hun sa hun ikke visste noe om betennelsesdempende diett men at det ikke skadet å prøve.

Anonymkode: 689f6...e85

[cerruti]

Sjekk Spør Thor på Facebook.