Hva er den beste frokostblandingen?

[Gjest Anonymous]

Hva er den beste frokostblandingen man kan kjøpe i butikken når man trener og slanker seg?

[Gjest Gjesta]

Firkorn uten noen form for sukker.

[Gjest gjest1]

Firkorn uten noen form for sukker.

Den er kjempegod ja Best uten sukker!

[Gjest Anonymous]

Jeg liker fibersund orginal fra axa. Jeg blir ofte sulten kort etter at jeg har spist frokostblanding, men denne har så mye kostfiber at det holder meg mett lenge.

[Gjest Anonymous]

Jeg skal gi et godt tips også, hvis du blir fort sulten igjen etter å ha spist frokostblanding:

Du lager det kvelden før!

Ha melk eller yoghurt i en skål og ha i frokostblandingen. La dette stå over natten, så sveller det seg godt i melken/yoghurten istedenfor i magen din.

Da slipper magen å jobbe så mye med å bryte det ned. Det legger seg bedre og tar opp proteinene..

[Grooo]

Det er mange bra varianter å velge i mellom, det står jo på pakken hva de inneholder.

Vi spiste stort sett God dag Frukt da vi slanket oss.

[-Fisken-]

Finnes mange ok frokostblandinger. 4-korn/4-korn pluss er absolutt sunnest. Men om andre frister mer, velg typer uten tilsatt sukker og ikke over 360 kcal/100 g.

[Gjest gjesta]

Jeg foretrekker 4-korn Pluss. Og jeg har på ørlite sukker. Ellers så kan man ha i banan, syltetøy, rosiner mm.

[Gjest ¤Chanela¤]

Havrefras! Lav GI og ikke tilsatt sukker. Passer meg ypperlig

All Bran går også an, men den er ikke like god.

[Gjest *Sexy*Cat*]

"Jeg vil heller ha en skål med CoCo Pops, Oh Yeah!"

Men den finnes jo ikke lenger.

[Dødspingvinen]

Jeg vet ikke helt hvor bra den er, men jeg liker veldig god God Dag Frukt.

[Gjest Gjesta]

Firkorn uten noen form for sukker.

:enig_animasjon:

Jerg har banan,melk og litt lettsyltetøy i da men.