Enda vondt

[AnonymBruker]

Ble kvelt for nesten en måned siden, har enda vondt hvor personen grep. 
Hart ikke blåmerker eller merker lenger, men litt redd det kan være et brudd på beinet (skjoldbrusk fraktur, hyoid brudd).
Overdriver kanskje, fastlegen var bekymret for hendelsen, mistenker ingenting alvorlig når det gjelder skade. Når jeg var innom legevakten etter hendelsen så en lege ned i halsen min så burde ikke være noe.

Føles veldig ømt.

Noe jeg kan gjøre for å lindre? 

Og noe jeg burde tenke på i tilfelle det faktisk er ett mindre brudd? Nevnte ikke mistanken om brudd til lege, burde kanskje gjort det. Er litt distre for tiden. Mulig det er psykisk, har vært svært ute av meg etter hendelsen. Blir enda skjelven, lei meg og episoder hvor jeg får angst
Får angst av smykker også, har sluttet med favoritt smykket mitt, får kvelning følelse
Vet ikke hvor lenge følelsen vil vare.

Jeg er heldigvis begynt å klare å gjøre ting, men ble ekstremt deprimert etter hendelsen (sliter psykisk til vanlig), så mulig jeg takler dette veldig dårlig 😰 er redd for å gå ut i tilfelle personen plutselig dukker opp. De bor heldigvis ikke i området, men likevel bekymret.

Anonymkode: 34443...ae5