Effekt av kosttilskudd

[AnonymBruker]

Hvor lang tid tar det før kroppen får merkbar effekt av kosttilskudd? Skal ta tilskudd av vitamin D og kalsium pga. et beinbrudd som ikke gror som det skal. Men glemte å spørre legen hvor lang tid det egentlig tar før skjelettet mitt "reagerer" på dette

Anonymkode: e0fc6...50a

[AnonymBruker]

Og er det noen "regler" for når på dagen slike kosttilskudd bør tas? Morgen, midt på dagen, kvelden? Skal de tas sammen med mat, eller kan de tas utenfor måltider? Står ingenting om dette på pakningene. 

Anonymkode: e0fc6...50a

[Anjatapinjata]

Hvis ikke det står noe på pakka så er det nok samme når du tar dem. evt kan du spørre på apoteket:) Effekten skal komme etter ca 2 mnd bruk.