Hva er dine mål?

[AnonymBruker]

Jeg skal ned 8 kg til, men foreløpig er dette målene:

Hofte: 94 cm

Mage: 92 cm

Under puppene: 75 cm

Midje: 75 cm

Lår: 59 cm

Legg: 39 cm

Overarm: 27 cm

 

Jeg er 171 cm og veier 67,4 kg. Nå.

 

Hva er dine mål? Fornøyd/ikke fornøyd? Ned/opp i kg?

Anonymkode: fca61...c3c

[AnonymBruker]

Jeg kunne tenkt meg ned til 53-54 kg. Jeg gikk opp til nåværende vekt på ca 57-58 kg, og vil ned igjen. Er 168 cm høy. 

For meg er mine mål: 

Hofte: 91

Mage: 80

Under puppene: 78

Midje: 74

Lår: 46

Legg: 31

Overarm: 27

Anonymkode: 7b64e...7f1

[Gjest Konditorfrue]

31 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg skal ned 8 kg til, men foreløpig er dette målene:

Hofte: 94 cm

Mage: 92 cm

Under puppene: 75 cm

Midje: 75 cm

Lår: 59 cm

Legg: 39 cm

Overarm: 27 cm

 

Jeg er 171 cm og veier 67,4 kg. Nå.

 

Hva er dine mål? Fornøyd/ikke fornøyd? Ned/opp i kg?

Anonymkode: fca61...c3c

Du høres da slank og fin ut som du er ts 💜 

[Gjest Konditorfrue]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg kunne tenkt meg ned til 53-54 kg. Jeg gikk opp til nåværende vekt på ca 57-58 kg, og vil ned igjen. Er 168 cm høy. 

For meg er mine mål: 

Hofte: 91

Mage: 80

Under puppene: 78

Midje: 74

Lår: 46

Legg: 31

Overarm: 27

Anonymkode: 7b64e...7f1

Du høres og slank ut 💙

[AnonymBruker]

Er 174 og veier 67. Vil ned til 63.

Anonymkode: b28bb...185

[AnonymBruker]

Er veldig interessant hvordan vi faktisk kan være så forskjellig på enkelte steder, og samtidig veie såpass ulikt i forhold til resten. Håper mange vil dele 😍

Anonymkode: fca61...c3c

[AnonymBruker]

3 minutter siden, Konditorfrue skrev:

Du høres da slank og fin ut som du er ts 💜 

❤❤❤

 

Mitt største problem-område nå føler jeg er lår og legger. Men driver aktivt med spinning, og har allerde mistet 11 cm overalt.. 🤔 

Ts

Anonymkode: fca61...c3c

[AnonymBruker]

Hvor måler dere? Midt på leggen, osv.?

Anonymkode: d6a9b...409

[AnonymBruker]

Lår øverst 60cm

Lår nederst 42,7 

Legg midten 38

Rumpe 101

Mage-slapp under navel 96

Midje-slapp 80

Overarm midten 30

Overarm øverst 32,5

Underarm øverst 25 

Veier 67,3 kg vil ned til 58-60 kilo, trener mye styrke så kan hende jeg får kroppen jeg vil selvom vekten ikke går ned til 60.

Anonymkode: 4a8c8...721

[AnonymBruker]

8 timer siden, AnonymBruker skrev:

Hvor måler dere? Midt på leggen, osv.?

Anonymkode: d6a9b...409

Jeg har målt der det er størst. 

Anonymkode: fca61...c3c

[Kladd]

Målet er en sunn kropp som fungerer som den skal, og som bærer meg lett opp og ned på fjelltur. 

[VET]

Overarm: 42

Underarm: 33

Rundt skuldre: 134

Rundt bryst: 114

Hals: 43

Midje: 90

Hofte (rundt rumpa): 100

Lår: 65

Legg: 40

180cm høy, 94kg lett

[Gjest LiMaSK]

Mitt mål er å veie 50kg, da har jeg lagt på meg 17kg på 4 år. Slet med spiseforstyrrelser jeg var 23-25 år. Er nå 46kg. Var ned i 33kg.

Nå er jeg snart 27 år. 

Vekta kommer gjennom trening og sunt kosthold. 

Cm bryr jeg meg ikke om, jeg vil ha en sunn kropp. 

[AnonymBruker]

På 30.6.2018 den 3.29, AnonymBruker skrev:

Lår øverst 60cm

Lår nederst 42,7 

Legg midten 38

Rumpe 101

Mage-slapp under navel 96

Midje-slapp 80

Overarm midten 30

Overarm øverst 32,5

Underarm øverst 25 

Veier 67,3 kg vil ned til 58-60 kilo, trener mye styrke så kan hende jeg får kroppen jeg vil selvom vekten ikke går ned til 60.

Anonymkode: 4a8c8...721

En god stund siden og jeg har ikke fokusert så veldig mye på å gå ned i vekt, men har allikevel gått ned 5 kilo siden dette ble skrevet og til sammen fra før dette 10 kilo. 

Nå er målene mine sånn her, skriver de gamle målene først til sammenligning: 

Lår øverst 60cm - 57cm

Lår nederst 42,7 - 39cm

Legg midten 38 - 34,5cm

Rumpe 101 - 97cm 

Mage-slapp under navel 96 - 90cm

Midje-slapp 80 - 75 cm

Overarm midten 30 - 28,5cm

Overarm øverst 32,5 - 31cm

Underarm øverst 25 - 24cm. 

Har igjen 2-4 kilo til jeg har nådd målet, er på god vei nå! Gått ned 2 av kiloene bare siden jul så nå blir det mer fokus på styrke fremfor kondisjon fremover så jeg for tona denne kroppen også. 

Anonymkode: 0c7e5...46c

[AnonymBruker]

Skal ned 7-9 kg (kommer an på om jeg bygger noen muskler på veien). Allerede gått ned 9 kg, mest merkbart rundt mage/ midje/ hofte. Lår og overarm går sist hos meg 😭.

Overarm: 28 cm

Hofte (med rumpe): 96 cm

Hofte: 86 cm 

Midje: 66 cm 

Mage: 78 cm

Lår: 59 cm

Helt ærlig litt småstressa fordi ting går treigt de siste kg når man er både lav og innenfor normalvekt, men i år SKAL jeg få det til. 

Anonymkode: 598f2...ef3