AnonymBruker Skrevet 8. juni 2018 #1 Del Skrevet 8. juni 2018 Har ei datter på 14 år som trener 3-4 ganger i uka pluss konkurranse i helgen. Å trene inne i en hall i 2.5 time pr gang med 30 grader ute er utfordrende. Sender jo med masse vann og de setter frem bøtter med vann så de kan dyppe hodet😀 Men er det noe annet som er viktig at hun får i seg før og etter trening når det er slik? Skjønner jo mat men er det viktig med noe ekstra Anonymkode: ba7ef...c02 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 8. juni 2018 #2 Del Skrevet 8. juni 2018 Salt Anonymkode: 8aa6d...1be Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 8. juni 2018 #3 Del Skrevet 8. juni 2018 Vann er det viktigste i tillegg til nok mat Anonymkode: ef5c1...512 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Pringle Skrevet 8. juni 2018 #4 Del Skrevet 8. juni 2018 Salt. Mat som ellers. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
deareye Skrevet 8. juni 2018 #5 Del Skrevet 8. juni 2018 Støtter meg til de over. En svetter ut veldig mye salter i denne varmen. F.eks. Farris inneholder mye salt som kan være et tillegg til springvann. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå