Jeg krymper, og har blitt overvektig

[AnonymBruker]

6 timer siden, AnonymBruker skrev:

Setter legen deg på slankekur når du veier 64 kilo? Du skal være ganske lav for at det skal være en superusunn overvekt! 

Anonymkode: 98577...005

Jeg trodde jeg veide 64 kg, for det er det vekten min har vist de siste 10 årene.  Men tallet på legens vekt og min vekt stemmer ikke overens, og jeg var tyngre enn jeg trodde.  Og med en lavere høyde ble jeg klassifisert som overvektig, og anbefalt vektreduksjon.

5 timer siden, JackNapier skrev:

Men BMI er jo bare noe svada. Jeg har BMI på over 26, og jeg er ikke i nærheten av å være overvektig.

Og min bmi er 27, og jeg ER overvektig.

Jeg må innrømme at det er litt komisk at det blir diskutert hvor vidt jeg trenger å gå ned i vekt, eller ikke. 

Jeg kan garantere at det ligger en helhetsvurdering bak anbefalingen om å gå ned i vekt, ikke bare bli, selv om også er en av flere faktorer.

 

Anonymkode: 7501f...cac

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Jeg trodde jeg veide 64 kg, for det er det vekten min har vist de siste 10 årene.  Men tallet på legens vekt og min vekt stemmer ikke overens, og jeg var tyngre enn jeg trodde.  Og med en lavere høyde ble jeg klassifisert som overvektig, og anbefalt vektreduksjon.

Og min bmi er 27, og jeg ER overvektig.

Jeg må innrømme at det er litt komisk at det blir diskutert hvor vidt jeg trenger å gå ned i vekt, eller ikke. 

Jeg kan garantere at det ligger en helhetsvurdering bak anbefalingen om å gå ned i vekt, ikke bare bli, selv om også er en av flere faktorer.

 

Anonymkode: 7501f...cac

Men da burde også legen rådgi deg om hvordan du skal gå ned, når du lider av benskjørhet. Det er ikke lurt å søke råd hos tilfeldige på et forum i et slikt tilfelle. 

Anonymkode: 98577...005

[AnonymBruker]

Kanskje du kan be legen om henvisning til ernæringsfysolog siden du må gå ned i vekt? 

Anonymkode: 5a064...f0b

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Men da burde også legen rådgi deg om hvordan du skal gå ned, når du lider av benskjørhet. Det er ikke lurt å søke råd hos tilfeldige på et forum i et slikt tilfelle. 

Anonymkode: 98577...005

Hvis du ser på hva jeg spør om, er det ikke spesifikke råd, men generelle tips om hva som er lurt å gjøre under en kostomlegging.  Hva er lurt å gjøre, og hva bør jeg unngå?

33 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Kanskje du kan be legen om henvisning til ernæringsfysolog siden du må gå ned i vekt? 

Anonymkode: 5a064...f0b

Det vil jeg få, men det er lang ventetid, og jeg fikk beskjed om at så lenge jeg følger opp behandlingen for beinskjørheten var det ikke noen spesielle hensyn jeg måtte ta i mellomtiden.

Anonymkode: 7501f...cac

[WCKD]

12 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg trodde jeg veide 64 kg, for det er det vekten min har vist de siste 10 årene.  Men tallet på legens vekt og min vekt stemmer ikke overens, og jeg var tyngre enn jeg trodde.  Og med en lavere høyde ble jeg klassifisert som overvektig, og anbefalt vektreduksjon.

Og min bmi er 27, og jeg ER overvektig.

Jeg må innrømme at det er litt komisk at det blir diskutert hvor vidt jeg trenger å gå ned i vekt, eller ikke. 

Jeg kan garantere at det ligger en helhetsvurdering bak anbefalingen om å gå ned i vekt, ikke bare bli, selv om også er en av flere faktorer.

 

Anonymkode: 7501f...cac

Det som er komisk er at du og legen din har så stort fokus på BMI. 

[AnonymBruker]

3 timer siden, JackNapier skrev:

Det som er komisk er at du og legen din har så stort fokus på BMI. 

Og i motsetning til deg, synes jeg det er logisk at det i første omgang blant annet fokuseres på vekt i forhold til høyde (bmi), fordi det handler om å redusere belastningen på vektbærende strukturer. 

Et svakt skjelett bryr seg ikke om vekten kommer fra fett eller muskler, det vil bare være lettere inntil det er sterkt nok til å tåle  tyngre belastning.

Men dette er langt utenfor det tråden var ment å handle om.

Anonymkode: 7501f...cac

[Safiye]

Tråden er ryddet for helseskadelige råd.

- Safiye, mod