Gå til innhold

Trene dagen derpå.


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Er det helt bortkastet å trene/gå/løpe ute dagen etter å ha drukket alkohol, typ èn flaske vin? Det er vel bra å komme seg ut på tur uansett? Det var noen som sa at jeg ikke fikk noe ut av å ha gått/jogget dagen derpå. 

Anonymkode: 42cfa...3fa

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Ja gå seg en liten tur hjelper. Gjorde det selv i dag! 

Anonymkode: 83cbe...b84

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg trener ofte dagen derpå siden jeg våkner opp med mer energi 

Anonymkode: bf286...16b

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Absolutt ikke bortkastet om du føler deg i form til trening. Jeg trener ofte dagen derpå såfremt jeg ikke har drukket mye, og føler meg i form. Ofte presterer jeg faktisk bedre etter en kveld med 3-4 øl. Sikkert pga alle karbohydratene :)

Anonymkode: 2d6f1...bc0

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hvorfor skulle man ikke få noe ut av å trene? musklene blir jo brukt, pulsen økes

Anonymkode: 33d15...a2d

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...