AnonymBruker Skrevet 20. mai 2018 #1 Skrevet 20. mai 2018 Er det helt bortkastet å trene/gå/løpe ute dagen etter å ha drukket alkohol, typ èn flaske vin? Det er vel bra å komme seg ut på tur uansett? Det var noen som sa at jeg ikke fikk noe ut av å ha gått/jogget dagen derpå. Anonymkode: 42cfa...3fa
AnonymBruker Skrevet 20. mai 2018 #2 Skrevet 20. mai 2018 Ja gå seg en liten tur hjelper. Gjorde det selv i dag! Anonymkode: 83cbe...b84
AnonymBruker Skrevet 20. mai 2018 #3 Skrevet 20. mai 2018 Jeg trener ofte dagen derpå siden jeg våkner opp med mer energi Anonymkode: bf286...16b
AnonymBruker Skrevet 20. mai 2018 #4 Skrevet 20. mai 2018 Absolutt ikke bortkastet om du føler deg i form til trening. Jeg trener ofte dagen derpå såfremt jeg ikke har drukket mye, og føler meg i form. Ofte presterer jeg faktisk bedre etter en kveld med 3-4 øl. Sikkert pga alle karbohydratene Anonymkode: 2d6f1...bc0
AnonymBruker Skrevet 20. mai 2018 #5 Skrevet 20. mai 2018 Hvorfor skulle man ikke få noe ut av å trene? musklene blir jo brukt, pulsen økes Anonymkode: 33d15...a2d
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå