Hvordan kjennes angst ut?

[AnonymBruker]

Jeg har nå i noen få uker hatt en ekkel følelse i kroppen hver dag. Det kjennes ut som jeg gruer meg til noe(feks framføring), men jeg finner ikke ut hva jeg liksom skal grue meg til. Har en konstant klump i magen liksom. Begynner å bli så lei da jeg har det slik uten å vite hvorfor

Anonymkode: ab476...6cc

[AnonymBruker]

Her du kanskje stress? 

Anonymkode: 9e1a4...626

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Her du kanskje stress? 

Anonymkode: 9e1a4...626

Men jeg vet ikke hva som stresser meg.. jeg skjønner ikke hva som er galt liksom

Anonymkode: ab476...6cc

[AnonymBruker]

For meg kjennes angst ut som en uro i kroppen og at tankene løper løpsk. For eksempel var jeg i kjelleren for å hente noe for fem minutter siden, og da følte jeg en veldig uro og trang til å komme meg vekk og opp igjen. En følelse av at noe fælt kommer til å skje hvert øyeblikk og at jeg må komme meg bort og i trygghet. En litt panisk følelse

Anonymkode: 22526...5dd

[Gjest Axl]

Føles som en uro, ekkel følelse og vondt i magen. Helt for jævlig.