Høyt blodsukker

[AnonymBruker]

Akkurat fått prøvesvar på at jeg er i faregrensen på for høyt blodsukker. 

Nå er det mye stress i livet så det kan være en årsak, men har dere noen gode tips utenom aktivitet og mindre sukker? Spiser forøvrig ganske sunt.

Anonymkode: edef9...173

[Belima]

Er i samme situasjon, men har arvet det da, type 2. Det som du bør tenke på er: Faste måltider, spis GROVT brød/knekkebrød, ikke for mye frukt og juice og som du sier, mindre søtt. Brus, kaker og selvfølgelig godteri. Er du overvektig, så er vektnedgang viktig, da mange helt blir kvitt diabetesen.
Spis langsomme karbohydrater, raske gjør blodsukkeret ustabilt.

[AnonymBruker]

5 timer siden, AnonymBruker skrev:

Akkurat fått prøvesvar på at jeg er i faregrensen på for høyt blodsukker. 

Nå er det mye stress i livet så det kan være en årsak, men har dere noen gode tips utenom aktivitet og mindre sukker? Spiser forøvrig ganske sunt.

Anonymkode: edef9...173

Er du over grensen for høyt blodsukker så følges du opp med glukosebelastning. 

Ligger blodprøven opp under referanseverdiens øvre grense så betyr ikke det nødvendigvis at du er i faresonen for noe som helst. 

Hva sa legen din? Eller har du bare fått noen tall uten overnevnte forklaring?

Anonymkode: b55c1...481